Trầm cảm được mệnh danh là "dịch bệnh của thế kỷ 21". Các nghiên cứu cho thấy nó thực sự là một bệnh cần được điều trị như bất kỳ căn bệnh nào khác. Tuy nhiên, bước đầu tiên để thoát khỏi vấn đề này chính là biết mình bị bệnh.