Dù đã quá lục tuần nhưng bà Ngọc Hương vẫn sở hữu thần thái sáng, cơ thể dẻo dai và một làn da rạng rỡ.
Mới đây trên trang cá nhân, vừa đăng tải dòng trạng thái bày tỏ sự ngưỡng mộ đối với mẹ ruột của mình - bà Ngọc Hương vì cơ thể dẻo dai, làn da đẹp và thần thái sáng, dù đã bước sang tuổi 61.
"Mẹ mình là một bằng chứng có chăm sóc, có tập luyện thì tuổi tác không quan trọng. Thần thái vẫn sáng, sức khoẻ dẻo dai và da đẹp hơn da mình thế mới tức chứ lị", nữ ca sĩ bày tỏ.
Được biết, bà Ngọc Hương sinh năm 1957 tại Huế. Dù tuổi cao nhưng bà vẫn có một thân hình rất gọn gàng, săn chắc và đặc biệt dẻo dai.
Tuy nhiên, đó không phải một điều tự nhiên mà có. Để có được kết quả như hiện tại, bà Ngọc Hương đã luôn nỗ lực tập luyện, áp dụng các biện pháp chăm sóc sắc đẹp. Và yoga là môn thể thao đã giúp bà Ngọc Hương có được thân hình như hiện tại.
Bà bắt đầu biết đến môn yoga từ khoảng 8 năm trước và duy trì tập luyện nó cho đến tận bây giờ.
Chính bà Ngọc Hương cũng là nguồn cảm hứng dẫn Hồ Ngọc Hà đến với bộ môn này và trở thành một trong những bí quyết giúp nữ ca sĩ U40 luôn rạng ngời xinh đẹp bất chấp tuổi tác.
Mỗi ngày, bà Ngọc Hương luôn dành khoảng thời gian tối thiểu 1 tiếng cho việc tập luyện. Bà có thể tập ở bất cứ nơi nào: tại phòng tập, trong sân nhà, cạnh bể bơi, trên bãi biển...
Hiện tại, bà Ngọc Hương đã trở thành "bậc thầy yoga" vì có thể thực hiện được những động tác khó nhất của bộ môn này một cách thành thục, nhuần nhuyễn.
Những bức ảnh ghi lại việc tập yoga của bà Ngọc Hương chia sẻ trên trang cá nhân đều khiến mọi người trầm trồ khen ngợi.
Đã quá lục tuần nhưng bà Ngọc Hương vẫn có một cơ thể dẻo dai đáng kinh ngạc.