Giảm cân bằng nước ép bưởi, bí đao và dứa là phương pháp vừa giúp thanh nhiệt vừa có tác dụng Giảm cân trong mùa hè.
Nước ép bưởi giảm cân
Giảm cân nhanh là điều mà bất cứ chị em phụ nữ sở hữu thân hình đẫy đà đều mong muốn thực hiện. Nước ép bưởi được đánh giá là một phương pháp giảm cân hiệu quả nhất. Nước ép bưởi giàu Vitamin C, giúp giải độc cho cơ thể một cách tự nhiên.
| Nước ép giúp giảm cân nhanh trong mùa hè |
Nếu bạn chỉ cần đều đặn uống mỗi ngày một ly nước ép từ bưởi sẽ hỗ trợ cho hoạt động giải độc của gan, sẽ hỗ trợ tích cực trong quá trình giảm cân.
Nước ép bưởi có chứa nhiều axit nhưng lại có phản ứng với kiềm sau khi tiêu hóa nên rất có lợi cho tiêu hóa của bạn. Ngoài ra, bưởi có nhiều vitamin C giúp tăng cường và duy trì đàn hồi của động mạch, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
Nước ép bí đao và dứa.
Giảm cân với dứa là cách làm phổ biến được nhiều người tin dùng. Song để phát huy triệt để khả năng giảm trọng lượng cơ thể từ loại trái cây này có thể pha chế chúng theo công thức dưới đây
Lấy 2 quả dứa, 1 quả bí xanh, gọt vỏ bỏ ruột rửa sạch rồi thái thành từng miếng mỏng, cho chúng vào ép lấy nước cốt nguyên chất. Đổ hỗn hợp này ra cốc, bỏ thêm vài viên đá nhỏ cho dễ uống. Sử dụng chúng để uống thay nước hàng ngày.
Nước ép bí đỏ
Ngoài nước ép bưởi, bí đao và dứa, nước ép bí đỏ cũng là một thức uống giúp giảm cân trong mùa hè này cho các chị em.
Cách làm nước ép bí đỏ rất đơn giản, chị em chỉ cần chuẩn bị nguyên liệu: sữa tươi, bí đỏ. Bí đỏ sau khi gọt bỏ vỏ, hạt mang rửa sạch rồi sắt khúc, cho vào máy xay sinh tố rồi trộn đều với sữa tươi.
H.Yen (Tổng hợp)
| Thừa cân, béo phì là tình trạng tích lũy năng lượng dư thừa dưới dạng mỡ trắng, ảnh hưởng đến vóc dáng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. LIC chứa tinh chất thiên nhiên từ Belaunja và Mangastin giúp giảm cân an toàn & hiệu quả theo nguyên tắc khoa học, phù hợp với sinh lý cơ thể thông qua cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi sau 2-8 tuần sử dụng. Sản phẩm được sản xuất và kiểm chứng lâm sàng tại Mỹ, không gây mất nước, mệt mỏi, chán ăn, hay ức chế thần kinh… Tham khảo kinh nghiệm giảm cân thành công tại lic-ecogreen.com.vn và gặp gỡ chuyên gia tư vấn: 08 – 38112777 "Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh" |