Trương Quỳnh Anh ngày càng đẹp rạng rỡ với vóc dáng thon gọn và tràn đầy sức sống nhờ thói quen đến phòng tập từ gần nửa năm nay.
Trương Quỳnh Anh xuất hiện với vóc dáng thon gọn. |
Sau khi nối lại tình xưa với Tim, Quỳnh Anh cho biết, cô chọn phòng tập là nơi để lấy lại sự cân bằng về sức khỏe và tinh thần sau những lúc làm việc mệt mỏi.
Ca sĩ Trương Quỳnh Anh chăm chỉ luyện tập để có sức khỏe tốt |
Mặt khác, việc luyện tập còn giúp cô có sức khỏe tốt để chăm sóc con trai là bé Sushi – người quan trọng nhất của cô.
Với sự tư vấn của huấn luyện viên, Quỳnh Anh chọn các bài tập đơn giản để tăng sức khỏe tim mạch, rèn luyện cơ thể săn chắc hơn.
Ngoài ra, cô còn sử dụng chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng nhiều rau xanh và trái cây.
“Các bài tập tim mạch cho Quỳnh Anh trái tim khỏe mạnh hơn, nhờ vậy mình không còn bị mệt mỗi khi làm nhiều. Giờ đây, Quỳnh Anh có thể chơi đùa với bé Sushi lâu hơn sau những buổi tập nhảy, chụp hình hay biểu diễn thời gian dài.”
Cô yêu thích các bài tập chạy với máy, leo núi và các bài tập do HLV Isidi SHahini – TT California Fitnss & Yoga hướng dẫn.
| |
Trương Quỳnh Anh thường xuyên đến phòng tập. |
Hoàng Nguyễn