Gừng, cam thảo, mật ong và chanh sẽ là nguyên liệu cho những mẹo chữa ho rát cổ họng đơn giản mà vô cùng hiệu quả, thích hợp với mọi thành viên trong gia đình.
| 3 mẹo chữa ho rát cổ họng cực kì đơn giản mà lại hiệu quả vô cùng |
1. Gừng tươi
Đây là mẹo chữa ho rát cổ họng luôn có sẵn trong gian bếp nhà bạn.
Rửa sạch gừng tươi, đem cắt lát mỏng, nấu khoảng 250ml nước, khi sôi thì thả gừng vào. Để nguội thêm chút mật ong, chanh tươi vừa tăng hương vị vừa thúc đẩy quá trình giảm rát cổ họng, trị ho.
Tuy nhiên, không được áp dụng phương pháp này cho người mắc bệnh: đau dạ dày, bệnh về gan, bệnh trĩ, người đang dùng thuốc cao huyết áp, người bị tiểu đường hoặc phụ nữ có thai… vì tính nóng của gừng.
2. Cam thảo
Với mẹo chữa ho rát cổ họng bằng cam thảo, bạn có thể lựa chọn ngậm trực tiếp, để tinh chất có trong cam thảo làm giảm đau rát cổ họng, điều trị cơn ho.
Cầu kì hơn một chút, pha trà quế cùng cam thảo chẳng những giảm cơn đau rát cổ họng mà còn giảm luôn những phiền nhọc, mệt mỏi, cho tinh thần bạn được thư giãn.
3. Mật ong và chanh
Trộn đều hỗn hợp mật ong nguyên chất cùng chanh tươi với tỉ lệ bằng nhau. Uống 2-3 lần mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả trị ho nhanh chóng sau vài ngày.
Tuy nhiên, không nên dùng mật ong cho trẻ dưới một tuổi hoặc người bị bệnh tiểu đường, huyết áp thấp, xơ gan…
Trên đây là ba mẹo chữa ho rát cổ họng đơn giản, dễ từ tìm nguyên liệu đến thực hiện mà các bà nội trợ nên lưu lại trong sổ tay bí quyết đảm đang của mình.
Bạn đọc có thể tham khảo thêm mẹo chữa ho dị ứng thời tiết hiệu nghiệm ngay tức thì của chúng tôi thực hiện trước đó nhé.
Hải Hà (tổng hợp)