Tình trạng ho dai dẳng khiến bạn bị đau, rát cổ họng. Việc uống thuốc nhiều sẽ gây kháng thuốc, thậm chí cơ thể yếu đi.
Vậy sao bạn không thử với các mẹo chữa ho viêm họng không dùng tới thuốc dưới đây.
Năm 2014, các nhà nghiên cứu ở Anh kết luận triệu chứng ho đau họng là không cần thiết phải uống kháng sinh.
Ngay trong nhà chúng ta hiện nay có rất nhiều thảo dược hữu ích, có thể áp dụng. Thay vì tốn kém mua thuốc bạn nên thử mẹo chữa viêm họng từ tự nhiên.
1. Mẹo chữa ho viêm họng với nước muối
| Viết chú thích ảnh ở đây. |
Viêm họng chủ yếu do các vi khuẩn gây ra nên việc làm sạch khoang miệng vô cùng quan trọng.
Với tính sát khuẩn cao nên nước muối từ lâu đã được nhiều người sử dụng để súc miệng. Pha nước ấm với lượng muối vừa đủ.
Chú ý súc sạch khoang miệng và cổ họng để “dọn dẹp” vi khuẩn.Mỗi ngày nên súc miệng 3 – 4 lần, đặc biệt là sau khi ăn.
2. Mẹo chữa ho viêm họng từ trái ổi
| Mẹo chữa ho viêm họng từ trái ổi |
Là loại quả ngon, ổi còn là thảo dược chữa trị ho, viêm họng, đau rát cổ hiệu quả.
Trong ổi có lượng lớn VitaminC giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời là “vệ sĩ” ngăn ngừa các siêu vi xâm nhập.
Đem quả ổi nướng lên, ăn 1 quả/ngày. Kiên trì ăn 4 -5 ngày sẽ giảm ho viêm họng ngay.
Đây là phương pháp đơn giản, dễ áp dụng cho nhiều kiểu ho tương tự.
3. Mẹo chữa ho viêm họng với trà gừng
| Mẹo chữa ho viêm họng với trà gừng |
Gia vị quen thuộc của nhiều món ăn, gừng có tác dụng chữa viêm họng hiệu quả mà bạn nên biết.
Gừng tươi cạo vỏ, rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nước. Đun sôi trong 5 phút, tắt bếp lọc lấy nước. Khi uống có thể thêm mật ong hoặc đường để dễ thưởng thức.
Đây là mẹo chữa ho viêm họng rất hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa.
Trên đây là các mẹo chữa ho viêm họng an toàn, tiết kiệm lại vô cùng hiệu quả.
Không cần mất công đi ra hiệu thuốc vậy tại sao bạn không thử đi.
Bên cạnh đó bạn có thể tham khảo thêm mẹo chữa ho và đau họng khỏi ngay khi áp dụng của chúng tôi thực hiện trước đó nhé.
Chúc các bạn thành công!
Thanh Nhàn (tổng hợp)