Lệ Quyên là một trong những nữ ca sĩ có hoạt động thể dục thể thao cực năng nổ. Đặc biệt hậu công khai yêu đương Lâm Bảo Châu, Lệ Quyên thường xuyên nhận được những thúc giục tập luyện từ tình trẻ. Nữ ca sĩ cũng trở nên táo bạo hơn khi thường xuyên khoe khoảnh khắc hì hục tập tại nhà riêng, khoe mọi góc hình thể không chút mỡ thừa.
Mới đây trên trang cá nhân, Lệ Quyên tiếp tục khoe dáng chuẩn, vòng eo con kiến đáng ngưỡng mộ. Theo đó, đăng tải hình ảnh luyện tập tại nhà, Lệ Quyên zoom cận đường cong cơ thể hoàn mỹ và không quên hé lộ kỷ lục mới của bản thân khi đã miệt mài, hì hục plank với thời gian lên đến 3 phút.
Ở tuổi 40, việc giữ được sức khỏe dẻo dai và liên tục lập những kỷ lục mới trong quá trình tập luyện khiến Lệ Quyên vô cùng hài lòng về bản thân mình. Nữ ca sĩ vì thế cũng dành tình yêu lớn cho việc luyện tập thể dục thể thao vừa để nâng cao sức khỏe cũng như giữ gìn vóc dáng cơ thể.
Đặc biệt với quá trình này, Lệ Quyên còn thường xuyên nhận được sự hối thúc, hướng dẫn và song hành của tình trẻ Lâm Bảo Châu.
Được biết, để giữ được thân hình quyến rũ, cực phẩm của mình, Lệ Quyên bên cạnh tập luyện khắc nghiệt cô còn có chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Sự nghiêm khắc với bản thân trong lối sống vì thế khiến Lệ Quyên luôn như đang hồi xuân, sắc vóc ở tuổi 40 thực sự khiến bao người ngưỡng mộ.
Hậu công khai yêu đương Lâm Bảo Châu, Lệ Quyên bên cạnh những lời chúc phúc từ bạn bè và người hâm mộ còn nhận về không ít bình luận khiếm nhã. Không thiếu những lần Lệ Quyên bị mỉa mai về chuyện yêu đương hay "cưa sừng làm nghé" khiến nữ ca sĩ đáp trả quyết liệt.
Đặc biệt, đỉnh cao của những cuộc tranh cãi khi Lâm Bảo Châu bị nhận những lời ác ý khi cho rằng yêu Lệ Quyên vì tiền và danh vọng khiến giọng ca Sầu tím thiệp hồng nhiều lần phải "xù lông" bảo vệ tình yêu và tình trẻ của mình.