Nóng 24h
  1. Đời sống
  2. Cuộc Sống

Đánh răng 3 lần/ngày giúp tim khỏe mạnh

Bảo Linh (Theo Dailymail)
Thứ hai, 02/12/2019, 15:14 (GMT+7)

Đánh răng ít nhất 3 lần/ngày có thể làm giảm nguy cơ suy tim hơn 10%, các nhà khoa học tại Hàn Quốc khẳng định.

Bạn quan tâm
  • Mỗi giờ xem ti vi khiến bạn giảm 22 phút tuổi thọ
  • Ăn chuối bỏ vỏ: Sai lầm ai cũng mắc phải

Các nhàn ghiên cứu đã liên kết việc đánh răng với nguy cơ suy tim và rung nhĩ, một căn bệnh khiến nhịp tim không đều. Họ cho rằng đánh răng thường xuyên làm giảm vi khuẩn sống giữa răng và nướu, ngăn nó xâm nhập vào máu.

Đánh răng ít nhất 3 lần/ngày có thể làm giảm nguy cơ suy tim hơn 10%. Ảnh: Shutterstock

Các nhà khoa học tại Hàn Quốc đã kiểm tra mối liên hệ giữa vệ sinh răng miệng và các vấn đề về tim khi họ nghiên cứu 161.000 người tuổi từ 40-79. Họ đã kiểm tra y tế định kỳ từ năm 2003-2004.

Đến thời điểm theo dõi 10 năm sau đó, khoảng 5% bị suy tim và 3% rung nhĩ. Việc đánh răng 3 lần trở lên mỗi ngày có liên quan đến việc giảm 12% nguy cơ suy tim và 10% nguy cơ rung nhĩ.

Những phát hiện này không phụ thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, giới tính, tình trạng tài chính, việc tập thể dục thường xuyên, uống rượu và các chỉ số khối của cơ thể.

Những nghiên cứu khác cho thấy việc vệ sinh răng miệng kém dẫn tới vi khuẩn trong máu, gây viêm trong cơ thể. Điêu này làm tăng nguy cơ nhịp tim không đều và suy tim. Khả năng bơm máu hoặc làm giảm, làm đầy máu của tim bị suy yếu.

Tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Tae-Jin Son đến từ ĐH Ewha Woman ở Seoul cho biết: "Chúng tôi đã nghiên cứu một nhóm lớn trong thời gian dài, điều này củng cố thêm cho những phát hiện của chúng tôi".

Nghiên cứu đã được đăng trên tạp chí Tim mạch Dự phòng châu Âu.

Bảo Linh (Theo Dailymail) (t/h)

Theo tạp chí Người đưa tin
Theo dõi Tinmoi.vn trên

Tin liên quan

  • 5 sai lầm khi đánh răng mà bạn vẫn vô tình làm hằng ngày
  • Chỉ dùng kem đánh răng có giảm được ê buốt?
  • Vì sao đánh răng hàng ngày, răng vẫn bị sâu?
Từ khóa:
đánh răng
suy tim

Cùng chuyên mục

Cập nhật KQXS Vietlott siêu nhanh, siêu chính xác tại Xổ Số Hoàng Kim

Vì sao cách vay tiền bằng cà vẹt xe máy vẫn “sống khỏe”?

Sàn gỗ nhựa Việt Pháp - Xu hướng vật liệu xây dựng bền vững

Giải mã 5 điều người nuôi thú cưng hiện đại cần quan tâm khi chọn thức ăn cao cấp cho thú cưng

Người bán rau lâu năm nhắc nhỏ: Chớ nên mua cải thảo khi có 3 dấu hiệu này

Sử dụng giấy phép lái xe bị mờ ảnh có bị phạt?

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử tổng hợp của Công ty Cổ phần truyền thông công nghệ Netlink Việt Nam

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 098 555 89 66 - Email: tha@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Tin tức mới nhất Nóng 24h
  • Giới thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn
© Không được sao chép lại bất kì thông tin nào từ website này khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tinmoi.vn