Ho về đêm là dấu hiệu thông thường khi đường ho hấp bị nhiễm trùng, có thể gây ra cảm cúm, sốt. Bị kích ứng bởi sự thay đổi của thời tiết khiến nhiều người bị ho dai dẳng gây khó chịu. Ngoài ra, việc uống nước đá, ngồi điều hòa, hít khói bụi cũng gây hại cho cổ họng của bạn.
Các mẹo chữa ho về đêm sau đây là những bí quyết cho bạn đó.
1. Mẹo chữa ho về đêm bằng thuốc
|
Mẹo chữa ho về đêm cực đơn giản |
Codein – thuốc dùng cho triệu chứng ho khan, có tác dụng giảm đau nhẹ và vừa.
Thuốc ngậm ho hiện nay có nhiều loại, dạng khác nhau. Ngậm thường xuyên rất tốt việc làm dịu họng và giảm ho.
Thuốc giảm ho Dextromethophan đang là cách “chữa cháy” cho cổ họng được nhiều người sử dụng.
Đây là loại thuốc kích thích vào phế quản và họng giúp giảm hiệu quả tần suất ho mỗi ngày của bạn.
2. Mẹo chữa ho về đêm với dầu gió
| Mẹo chữa ho về đêm với dầu gió |
Thoa dầu gió vào cổ họng và mát xa nhẹ sẽ giúp cơn ho của bạn giảm đáng kể. Thực hành liên tục vào mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ làm ấm cổ họng, hạn chế cơn ho trong lúc ngủ. Ngoài ra, khi ngủ bạn nên nằm gối cao.
Đây là cách khắc phục nguyên nhân gây ra cơn ho vào mỗi tối của bạn đấy.
3. Mẹo chữa ho về đêm với ô mai
| Chữa ho bằng ô mai |
Là món quà vặt yêu thích của nhiều người, ô mai còn có tác dụng trị ho cực hiệu quả.
Ô mai làm từ những trái mơ được làm sạch ngâm kèm với muối. Ngậm ô mai mỗi ngày sẽ làm dịu niêm mạc họng, bảo vệ cổ họng của bạn hàng đêm đó.
Với các mẹo chữa ho về đêm trên đây mong bạn tìm được cho mình cách trị ho tốt nhất.
Ngoài ra, bạn nên bịt khẩu trang, bảo vệ cổ họng của mình mỗi khi ra ngoài để tránh bị ho nữa nhé.
Bên cạnh đó, bạn đọc có thể tham khảo thêm mẹo chữa ho và sổ mũi không cần dùng thuốc cho các bé các mẹ nên biết của chúng tôi thực hiện trước đó nhé.
Thanh Nhàn (tổng hợp)