Sự chuyển mình của khí trời từ nóng sang lạnh khiến con bạn dễ bệnh hơn, và một trong số đó là cảm sổ mũi hoặc ho. Lưu ngay những cách chữa ho ra đờm tại nhà cực đơn giản này nhé!
Nguyên liệu dân dã, dễ kiếm và thực hiện đơn giản mà lại tránh được tác dụng phụ như thuốc tây, tại sao không?
1. Trị dứt ho có đờm với mật ong, gừng và tắc
Cách chữa ho ra đờm này sử dụng một nhánh gừng nhỏ, 3-4 muỗng mật ong, 2 quả tắc. Công việc của bạn là rửa sạch, bỏ vỏ và thái lát mỏng gừng rồi hấp cách thủy cùng mật ong và tắc đã cắt đôi.
Uống đều đặn ngày 2-3 lần mỗi ngày bạn sẽ thấy được hiệu quả nhanh chóng.
| rau diếp cá là một trong những cách chữa ho ra đờm dân gian mà hiệu quả |
2.Cách chữa ho ra đờm cho mọi lứa tuổi với nước vo gạo cùng rau diếp cá
Đây là phương pháp khá lành tính, dễ uống, thích hợp cho mọi lứa tuổi. Chỉ cần rửa sạch, giã nhuyễn một ít lá rau diếp cá rồi trộn đều với nước vo gạo (nên dùng nước vo thứ hai để không có tạp chất) và đem hấp cách thủy.
Uống nước này 3-4 lần mỗi ngày không chỉ trị dứt cơn ho có đờm mà còn khiến làn da căng mịn, tươi trẻ.
3. Cách chữa ho ra đờm hiệu quả cho trẻ sơ sinh với lá hẹ cùng đường phèn
Việc kết hợp vị ngọt thanh từ đường phèn cùng lá hẹ là công thức nằm lòng của mỗi bà mẹ Việt Nam dành cho con yêu.
Bước thực hiện vô cùng đơn giản đó là hấp cách thủy đường phèn cùng lá hẹ đã rửa kĩ rồi cho bé uống ngày 2-3 lần. Tác dụng của phương pháp này là xoa dịu nóng rát ở cổ, tan đờm nhanh.
Trên đây là 3 cách chữ ho ra đờm bằng bài thuốc dân gian hiệu quả, hi vọng sẽ hữu ích cho các bạn. Các bạn có thể tìm hiểu thêm cách chữa ho tại nhà từ các nguyên liệu có sẵn trong bếp mà chúng tôi đã tổng hợp.
Hải Hà (tổng hợp)