Miền Bắc rét, Hà Nội cho học sinh nghỉ khi nhiệt độ dưới 10 độ C
Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay (18/12), ở phía Bắc có một bộ phận không khí lạnh đang di chuyển xuống phía Nam. Khoảng gần sáng và ngày 19/12, bộ phận Không khí lạnh này sẽ ảnh hưởng đến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, sau đó ảnh hưởng đến Trung Trung Bộ và một số nơi ở Nam Trung Bộ.
Ở Bắc Bộ và Thanh Hóa, Nghệ An trời tiếp tục rét đậm, vùng núi rét hại; ở khu vực từ Hà Tĩnh đến Thừa Thiên Huế trời rét. Trong đợt không khí lạnh này nhiệt độ thấp nhất về đêm và sáng sớm ở Bắc Bộ và Thanh Hóa, Nghệ An phổ biến từ 9-12 độ, riêng khu vực vùng núi Bắc Bộ phổ biến 5-8 độ, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ; ở khu vực từ Hà Tĩnh đến Thừa Thiên Huế phổ biến từ 14-17 độ.
Trong đợt rét đậm, rét hại này ở khu vực trung du vùng núi phía Bắc có khả năng xảy ra băng giá, sương muối. Từ đêm 19/12, ở khu vực từ Hà Tĩnh đến Khánh Hòa có mưa vừa, cục bộ có mưa to đến to.
Trong văn bản gửi các phòng GD&ĐT, trường học triển khai công tác phòng, chống rét và dịch bệnh mùa Đông Xuân cho học sinh trên địa bàn sáng 18/12, sở GD&ĐT Hà Nội nêu rõ học sinh mầm non, tiểu học được nghỉ khi nhiệt độ ngoài trời dưới 10°C, học sinh THCS nghỉ học khi nhiệt độ ngoài trời dưới 7°C.
Sở GD&ĐT Hà Nội cũng yêu cầu các đơn vị, nhà trường kiểm tra và sửa chữa kịp thời của các phòng học, phòng chức năng, phòng bán trú, phòng ăn... tránh gió lùa, đủ ánh sáng và giữ ấm cho học sinh. Với các trường tổ chức bán trú, cần đặc biệt quan tâm bảo đảm cơm, thức ăn, nước uống nóng sốt; chỗ nghỉ trưa đủ ấm. Không tổ chức các hoạt động tập trung học sinh ngoài trời trong những ngày rét đậm, rét hại. Các trường phối hợp cha mẹ học sinh nhắc nhở học sinh mặc đủ ấm; không bắt buộc học sinh mặc đồng phục trong những ngày trời rét.
Bảo vệ sức khỏe cho trẻ vào thời điểm rét đậm, rét hại
Mặc ấm: Mặc đủ lớp quần áo ấm áp cho trẻ em, đặc biệt là khi ra khỏi nhà. Bao gồm áo khoác, mũ, găng tay, và ủng để bảo vệ toàn bộ cơ thể khỏi gió lạnh. Nếu trời rét đậm, hãy đặc biệt chú ý đến việc mặc thêm lớp trang phục ngoại thất như áo khoác dày, áo gió, hoặc áo ấm có lớp lót.
Bảo vệ da: Sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để bảo vệ da trẻ khỏi tác động của gió lạnh và khô hanh.
Hạn chế thời gian ở ngoài trời: Trong thời tiết lạnh, hạn chế thời gian trẻ em ở ngoài trời, đặc biệt là khi trời đang trở lạnh.
Ăn uống đầy đủ: Cung cấp cho trẻ ăn uống cân đối, đủ chất dinh dưỡng để hỗ trợ hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể. Trong thời tiết lạnh, trẻ cũng cần uống đủ nước để duy trì độ ẩm từ bên trong.
Lưu ý khi sử dụng điều hòa: Nếu sử dụng điều hòa trong nhà, đảm bảo rằng không gian ấm áp và thoải mái. Không tạo ra sự chênh lệch quá lớn giữa nhiệt độ trong nhà và ngoài trời. Đảm bảo rằng môi trường nghỉ ngơi của trẻ, đặc biệt là phòng ngủ, là ấm áp và thoải mái. Sử dụng chăn, gối, và đồ chống rét đặc biệt.
Vận động: Giữ cho trẻ tham gia vào các hoạt động vận động nhẹ để duy trì sự ấm áp trong cơ thể. Nếu thời tiết quá lạnh, hãy tạo các hoạt động vui chơi và học tập trong nhà để trẻ có thể giữ ấm và vẫn duy trì sự hoạt bát.
Ảnh minh họa: Internet