Tin Mới
Nóng 24h
Ad
  1. Đời sống
  2. Ẩm thực

Tác hại khôn lường của việc ăn quá nhiều cơm

Bảo Linh (Theo Dailymail)
Thứ sáu, 07/08/2020, 14:45 (GMT+7)
likefb
sharefb

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng ăn nhiều cơm gạo trắng sẽ làm tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim do asen tự nhiên trong loại hạt này.

Bạn quan tâm
  • Thống đốc Mỹ xét nghiệm dương tính rồi lại âm tính với Covid-19 chỉ sau vài giờ
  • Tin tức thế giới 24h ngày 7/8: Trump cấm giao dịch với chủ TikTok, thông tin vụ nổ Beirut
  • Vắc xin Covid-19 có thể không hiệu quả với người béo phì
Ad

Chất asen tập hợp tự nhiên trong gạo và liên tục liên quan đến bệnh tật, các bệnh ung thư liên quan đến chế độ ăn và bệnh gan. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể gây tử vong.

Gạo là một loại thực phẩm chính trên toàn thế giới và được hàng triệu người tại các nước phát triển dựa vào để lấy calo và chất dinh dưỡng. Trên toàn cầu, theo ước tính asen trong gạo là nguyên nhân của hơn 50.000 ca tử vong mỗi năm.

Asen là một hóa chất độc hại, nếu liều lượng đủ cao có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng. Chất này được tìm thấy tự nhiên ở trong gạo. Ảnh: Shutterstock

Asen xuất hiện tự nhiên ở trong đất và gia tăng ở những nơi đã dùng thuốc diệt cỏ gốc asen hoặc nước có nhiễm chất này và được dùng để tưới tiêu. Lúa gạo được trồng trong điều kiện ngập nước. Asen trong đất bị rút ra, ngấm vào nước và cuối cùng được cây hấp thụ. Lúa đặc biệt dễ bị tổn thương vì asen bắt chước các hóa chất khác mà cây trồng này hấp thụ thông qua hệ thống rễ, cho phép chất độc vượt qua hệ thống phòng thủ của cây.

Lúa được trồng trong điều kiện ngập nước và nó hút asen từ đất vào nước và cuối cùng được cây hấp thụ. Ảnh: Shutterstock

Các nhà nghiên cứu tại ĐH Manchester và Salford đã nghiên cứu sự tiêu thụ gạo ở Anh và xứ Wales, tỷ lệ mắc bệnh tim mạch do tiếp xúc với asen. Họ đã điều chỉnh dữ liệu để tính đến các yếu tố khác góp phần gây bệnh tim mạch, chẳng hạn như béo phì, hút thuốc, tuổi tác.

Giáo sư David Polya đến từ ĐH Manchester, đồng tác giả nghiên cứu cho biết: "Nghiên cứu cho thấy 25% người tiêu thụ gạo cao nhất tại Anh và xứ Wales có thể có nguy cơ tử vong do tim mạch cao hơn do phơi nhiễm asen so với 25% người tiêu thụ gạo thấp nhất".

>> Xem thêm: Ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, chàng trai phát triển một bên vòng 1 như phụ nữ

Các nhà nghiên cứu cho biết nghiên cứu của họ bị giới hạn nhưng thực hiện không tốn kém, cần có nhiều cuộc điều tra chuyên biệt hơn để xác nhận bất cứ mối liên quan nào. Họ cũng cho biết mọi người không nên đồng loạt bỏ ăn cơm bởi thực phẩm này vẫn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe do chứa hàm lượng chất xơ cao. Thay vào đó, mọi người nên lựa chọn các giống lúa có hàm lượng asen thấp, chẳng hạn như basmati thay vì ngũ cốc nguyên hạt.

Những phát hiện trên được đăng tải trên tạp chí Science of the Total Environment.

Bảo Linh (Theo Dailymail) (t/h)

Theo tạp chí Người đưa tin
Theo dõi Tinmoi.vn trên

Tin liên quan

  • 11 dấu hiệu chứng tỏ bạn ăn quá nhiều thịt, cần cắt giảm ngay
  • 7 trường hợp không nên ăn quá nhiều đu đủ
  • Ăn quá nhiều thịt, người đàn ông hoảng hốt khi xem kết quả xét nghiệm máu

Cùng chuyên mục

Những ngày Tết, mỗi ngày ăn 1 lát gừng để cảm nhận hiệu quả bất ngờ

Tết đãi khách những loại quả này vừa tốt vừa 'kích' vận may, năm mới tài lộc lên như diều phải gió

Tết muốn ăn lẩu không béo cứ chọn những loại thực phẩm này để nhúng, công dụng giữ dáng thần kỳ

Khoai lang tím và khoai lang thường loại nào tốt hơn, vén màn bí mật phía sau gây bất ngờ?

Giáp Tết bận bịu, gợi ý món ăn này dễ làm: Vừa có rau và thịt lại giàu axit folic

Cách làm mứt bí đao đường phèn, vị ngon lại thanh mát thích hợp mời khách dịp Tết này

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử tổng hợp của Công ty Cổ phần truyền thông công nghệ Netlink Việt Nam

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 098 555 89 66 - Email: tha@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Tin tức mới nhất Nóng 24h
  • Giới thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Điều khoản sử dụng
© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn
© Không được sao chép lại bất kì thông tin nào từ website này khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tinmoi.vn