• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống
  3. Làm đẹp

7 bước bôi kem chống nắng đúng cách giúp bảo vệ da trong mùa hè

Thứ hai, 11/05/2020 17:44

Kem chống nắng nếu không sử dụng cách sẽ khiến da bị lão hóa sớm hoặc tệ hơn là ung thư da. Hãy bỏ túi 7 bước giúp thoa kem chống nắng đúng cách dưới đây.

Bạn quan tâm
  • Cách nấu chè bưởi: 6 bước đơn giản giòn ngon mà không đắng
  • 7 lợi ích tuyệt vời từ nước dứa mà bạn đừng nên bỏ lỡ

Mặc dù không có loại kem chống nắng nào hiệu quả 100% trong việc ngăn tia UV (tia cực tím), nhưng việc có nhiều vết cháy nắng chính là do không bôi kem chống nắng đúng cách hoặc bôi thường xuyên. Khoảng 100% bác sĩ da liễu đều nói rằng hầu hết mọi người không làm theo chỉ dẫn trên lọ kem chống nắng đó là thoa lại kem thường xuyên.

Vì vậy, cách bôi kem chống nắng chính xác và đều đặn hàng ngày sẽ giúp ngăn ngừa bỏng da, ngăn các tác hại của ánh nắng mặt trời và làm giảm sự phụ thuộc của bạn vào các sản phẩm làm đẹp da hoặc chống lão hóa.

7 bước bôi kem chống nắng đúng cách giúp bảo vệ da trong mùa hè 1

Nếu không bôi kem chống nắng thì mọi bước làm đẹp da đều vô ích!

7 bước bôi kem chống nắng đơn giản:

1. Bôi một lớp dày: Sử dụng lượng kem chống nắng bằng một muỗng cà phê, với chỉ số chống nắng ít nhất là SPF 25 để bôi lên mặt và khoảng hơn 50g cho cơ thể.

2. Chấm kem chống nắng trực tiếp lên mặt: Thay vì bóp những đốm kem lớn lên tay rồi thoa lên mặt, việc chấm kem chống nắng trực tiếp lên mặt sẽ giúp kem hấp thụ nhanh và đều hơn.

3. Thứ tự bôi kem chống nắng và kem dưỡng ẩm: Các chuyên gia làm đẹp và trang điểm đều nhận định kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da. Sau khi bôi kem dưỡng ẩm, bạn hãy chờ vài phút cho kem thẩm thấu rồi mới bôi kem chống nắng để chất dưỡng ẩm không làm ảnh hưởng tới hiệu quả chống nắng.

4. Dùng kem chống nắng hàng ngày: Phần lớn việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là bình thường và ngẫu nhiên, vì vậy, hãy bôi kem chống nắng hàng ngày.

5. Thoa kém chống nắng trước khi ra nắng: Kem chống nắng hóa học cần thời gian để hấp thụ vào da. Vì vậy, bạn cần bôi trước khi ra nắng khoảng 20 phút.

6. Sử dụng kem chứa oxit kẽm nếu bạn cần chống nắng ngay lập tức: Cả kẽm và titan dioxide đều là các khoáng chất ngăn tia UV của mặt trời, vì vậy chúng hoạt động nhanh hơn các thành phần chống nắng hóa học (những chất phải được hấp thụ để chuyển đổi ánh sáng thành năng lượng nhiệt trong da bạn).

7. Bôi lại kem chống nắng sau mỗi 90 phút: Một công thức chống nắng hàng đầu từng được nói nhiều lần đó là kem chống nắng không ổn định (nghĩa là không hiệu quả) khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn phải thường xuyên thoa lại kem chống nắng để nó bảo vệ da hiệu quả.

Bảo Linh (Theo Huffpost) (t/h)

Theo tạp chí Người đưa tin

Tin liên quan

  • FDA khẳng định: viên uống chống nắng không tốt như bạn tưởng và đây là lượng kem chống nắng bạn cần dùng mỗi lần
  • Đi máy bay cũng nên dùng kem chống nắng nếu không muốn bi kịch này xảy ra
  • Kem chống nắng sắp đi vào “dĩ vãng”?

Cùng chuyên mục

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
20-04-2022 | 15:40

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê

8 công dụng của vitamin E khiến chị em thích mê, tuy nhiên đừng tham dùng quá liều
19-04-2022 | 17:20

8 công dụng của vitamin E khiến chị em thích mê, tuy nhiên đừng tham dùng quá liều

12 công dụng sữa ong chúa: 'Thần dược' níu giữ tuổi xuân của phụ nữ
15-04-2022 | 22:23

12 công dụng sữa ong chúa: 'Thần dược' níu giữ tuổi xuân của phụ nữ

Công dụng retinol - Thần dược giúp làn da 'hack tuổi' không cần thẩm mỹ
12-04-2022 | 14:30

Công dụng retinol - Thần dược giúp làn da 'hack tuổi' không cần thẩm mỹ

1 loại quả Từ Hy Thái hậu luôn ngậm mỗi khi trang điểm, mục đích làm đẹp sâu xa ngỡ ngàng
17-02-2022 | 14:55

1 loại quả Từ Hy Thái hậu luôn ngậm mỗi khi trang điểm, mục đích làm đẹp sâu xa ngỡ ngàng

U là trời cuối cùng Triệu Lệ Dĩnh cũng chịu 'bật mí' tuyệt chiêu chăm da, tưởng 'ăn thịt Đường Tăng' ai ngờ dễ ợt à
10-02-2022 | 15:34

U là trời cuối cùng Triệu Lệ Dĩnh cũng chịu 'bật mí' tuyệt chiêu chăm da, tưởng 'ăn thịt Đường Tăng' ai ngờ dễ ợt à

Đọc nhiều

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
Phấn mắt nhũ siêu xinh được dàn hot Tik Tok xứ Trung mê mệt
Phấn mắt nhũ siêu xinh được dàn hot Tik Tok xứ Trung mê mệt
Mất bao lâu để sản phẩm skincare phát huy hết công dụng
Mất bao lâu để sản phẩm skincare phát huy hết công dụng
Công dụng giải cứu làn da mùa hè của nước muối sinh lý
Công dụng giải cứu làn da mùa hè của nước muối sinh lý
Da cháy nắng, mối nguy hại cực lớn nhưng lại bị xem nhẹ vào mùa Hè
Da cháy nắng, mối nguy hại cực lớn nhưng lại bị xem nhẹ vào mùa Hè
Những thói quen khiến da dễ hình thành nếp nhăn
Những thói quen khiến da dễ hình thành nếp nhăn

Video

Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Mâu thuẫn giao thông, người phụ rút giày cao gót phang tới tấp đối thủ
Mâu thuẫn giao thông, người phụ rút giày cao gót phang tới tấp đối thủ
Xem thêm
8 công dụng glucosamine gây bất ngờ, nhưng nhiều đối tượng cần cẩn trọng khi dùng
19-05-2022 | 18:04

8 công dụng glucosamine gây bất ngờ, nhưng nhiều đối tượng cần cẩn trọng khi dùng

Tài khoản Instagram cá nhân chuẩn xịn của 32 idol Kpop Gen 4, còn chờ gì mà không follow!
19-05-2022 | 17:15

Tài khoản Instagram cá nhân chuẩn xịn của 32 idol Kpop Gen 4, còn chờ gì mà không follow!

Bình cổ bị lãng quên trong xó bếp được bán với giá 41 tỷ đồng
19-05-2022 | 15:41

Bình cổ bị lãng quên trong xó bếp được bán với giá 41 tỷ đồng

Gần 1.000 binh sĩ Ukraine trong thành trì Azovstal đầu hàng Nga
19-05-2022 | 15:09

Gần 1.000 binh sĩ Ukraine trong thành trì Azovstal đầu hàng Nga

Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng