3 cách chữa ho và đau họng nhanh bằng mật ong

Mật ong có chứa nhiều đường, axit amin có lợi và chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng điều trị ho và đau họng hiệu quả. Dưới đây là những cách chữa ho và đau họng bằng mật ong rất dễ làm lại nhanh khỏi.

1. Mật ong và gừng

Tính chất kháng khuẩn, chống sưng viêm của gừng kết hợp với kháng sinh trong mật ong có thể giúp giảm sưng họng, làm dịu họng, ấm phổi, cắt cơn ho. 

3 cách chữa ho và đau họng nhanh bằng mật ong

Gừng tươi giã nát, trộn với mật ong rồi ngậm trong cổ họng hoặc pha với nước ấm để uống. Ngày uống 3 lần, sau 3 ngày triệu chứng ho và đau họng sẽ thuyên giảm và hết hẳn. Cách chữa ho và đau họng nay rất lành tính, có thể dùng cho cả trẻ em.

2. Mật ong và chanh

Công thức quen thuộc của bài thuốc trị ho dân gian là chanh ngâm mật ong. Chanh chứa các chất chống oxy hóa, hàm lượng lớn vitamin C, vị chua, tác dụng thanh nhiệt cơ thể rất tốt cho sức khỏe. 

Chữa ho và đau họng nhanh bằng mật ong và chanh

Đối với viêm họng, chanh có thể giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng và tăng sức chống đỡ cơ thể.