• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống
  3. Cuộc Sống

Điểm mặt thực phẩm là kẻ thù của bữa sáng

Thứ sáu, 04/12/2015 11:08

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, tuy nhiên có những món ăn khi ăn vào sẽ không hề tốt cho sức khỏe như nhiều người vẫn tưởng.

Bữa sáng đóng vai trò quan trọng, tuy nhiên có những món ăn khi ăn vào sẽ không hề tốt cho sức khỏe như nhiều người vẫn tưởng.

Mỳ ăn liền

Điểm mặt thực phẩm là kẻ thù của bữa sáng 1
Mỳ ăn liền chứa lượng chất béo cao không tốt cho sức khỏe. Ảnh: Internet

Mỳ ăn liền là một trong những món ăn ngon, rẻ và tiện lợi được nhiều người ưa thích. 

Cách uống sữa sai lầm nhiều người mắc gây hại sức khỏe
Những sai lầm khi ăn khoai lang gây hại sức khỏe
Những sai lầm thường mắc phải khi nấu cơm
Những sai lầm khi ăn sáng nhiều người mắc phải
Nên đọc

Trong mỳ ăn liền có hàm lượng chất béo cao, gia vị chứa nhiều bột ngọt, ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, rau và hành được sấy khô trong gói gia vị của mỳ không cũng cấp đủ chất xơ và vitamin sẽ khiến bạn có nguy cơ táo bón trầm trọng. 

Ngũ cốc

Ngũ cốc là sự lựa chọn quen thuộc của nhiều người, tuy nhiên đây là thói quen không tốt và bạn nên hạn chế thói quen này vì trong ngũ cốc có chứa hàm lượng cacbon và lượng đường rất lớn. 

Bánh rán

Điểm mặt thực phẩm là kẻ thù của bữa sáng 3
Bánh rán là nguyên nhân dẫn đến cân nặng bị tăng không kiểm soát. Ảnh: Internet

Thói quen ăn bánh rán thay bữa sáng cũng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên bánh rán có thể là nguyên nhân dẫn đến việc cân nặng bị tăng không kiểm soát, khi cân nặng tăng không kiểm soát đồng nghĩa với việc bạn sẽ gặp những phiền toái về sức khỏe. 

Bánh ngọt

Cũng tương tự như bánh rán, báo Vnexpress cho biết bánh ngọt có chứa lượng đường và thành phần tạo hương vị khá nhiều, do đó sẽ có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn. 

Xúc xích

Điểm mặt thực phẩm là kẻ thù của bữa sáng 4
Xúc xích có chứa lượng lớn nitrat. Ảnh: Internet

Xúc xích là một trong những món ăn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên những thực phẩm ăn nhanh như thế này có chứa lượng lớn nitrat. Chất này có liên quan mật thiết đến bệnh ung thư trực tràng. 

Nước hoa quả

Điểm mặt thực phẩm là kẻ thù của bữa sáng 5
Nước hoa quả không cung cấp đủ năng lượng cho bữa sáng. Ảnh nguồn: Internet

Việc uống nước hoa quả để giảm cân thực sự rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu dùng nó trong bữa sáng thì không hề tốt chút nào.

Vnxpress cho biết việc uống nước trái cây vào buổi sáng sẽ không thể cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, bạn sẽ dễ bị đói, tụt huyết áp, hoa mắt, chóng mặt...

Minh Di (tổng hợp)

Mai Anh (t/h)

Theo Nguoi dua tin

Từ khóa:

táo bón
tụt huyết áp
hoa mắt
chóng mặt
chất xơ
vitamin

Cùng chuyên mục

3 chính sách mới về tiền lương có hiệu lực từ tháng 7/2022
26-06-2022 | 19:43

3 chính sách mới về tiền lương có hiệu lực từ tháng 7/2022

Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt
25-06-2022 | 11:35

Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt

Đại diện huyện Lục Ngạn lên tiếng thông tin vải thiều giá chỉ 5.000 đồng/kg
23-06-2022 | 15:10

Đại diện huyện Lục Ngạn lên tiếng thông tin vải thiều giá chỉ 5.000 đồng/kg

Chuyện tình cổ tích của chàng trai không tay không chân và bạn trai soái ca
22-06-2022 | 18:19

Chuyện tình cổ tích của chàng trai không tay không chân và bạn trai soái ca

Nắng nóng kéo dài: Cách phát hiện và phòng ngừa lả nhiệt, say nắng ở trẻ nhỏ
21-06-2022 | 22:16

Nắng nóng kéo dài: Cách phát hiện và phòng ngừa lả nhiệt, say nắng ở trẻ nhỏ

Đưa con đi thi lớp 10, mẹ gặp tai nạn ra đi mãi mãi: Gia đình phải giấu con
20-06-2022 | 09:35

Đưa con đi thi lớp 10, mẹ gặp tai nạn ra đi mãi mãi: Gia đình phải giấu con

Đọc nhiều

Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt
Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt
20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn
20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn
18 dấu hiệu nhận biết trâm anh thế phiệt và người giàu mới nổi
18 dấu hiệu nhận biết trâm anh thế phiệt và người giàu mới nổi
20+ mẫu thiệp chúc mừng Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6 độc đáo, ý nghĩa
20+ mẫu thiệp chúc mừng Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6 độc đáo, ý nghĩa
20+ lời chúc ý nghĩa nhất nhân ngày Nhà báo Việt Nam 21/6
20+ lời chúc ý nghĩa nhất nhân ngày Nhà báo Việt Nam 21/6
3 công dụng của việc thái nhỏ viên phấn rồi lấy bột rắc quanh nhà mà không phải ai cũng biết
3 công dụng của việc thái nhỏ viên phấn rồi lấy bột rắc quanh nhà mà không phải ai cũng biết

Video

Cô gái ăn mặc thiếu vải phóng xe máy trên đường còn vô tư tạo dáng khi bị quay clip
Cô gái ăn mặc thiếu vải phóng xe máy trên đường còn vô tư tạo dáng khi bị quay clip
Nghi ngờ bạn gái còn nhớ người yêu cũ, nam thanh niên bị vả bằng điện thoại tới tấp
Nghi ngờ bạn gái còn nhớ người yêu cũ, nam thanh niên bị vả bằng điện thoại tới tấp
 Lần đầu thử sức với nhạc Trịnh, Nam Em vẫn được khen hết lời
Lần đầu thử sức với nhạc Trịnh, Nam Em vẫn được khen hết lời
Nam Em song ca tình tứ cùng Quốc Thiên, fan liền cảm thán: 'Hay quá, phần nhìn thôi đủ tiền vé rồi!'
Nam Em song ca tình tứ cùng Quốc Thiên, fan liền cảm thán: 'Hay quá, phần nhìn thôi đủ tiền vé rồi!'
Bị đàn chị lôi kéo lên sân khấu song ca, Ninh Dương Lan Ngọc lộ giọng thật khiến ai cũng phải trầm trồ
Bị đàn chị lôi kéo lên sân khấu song ca, Ninh Dương Lan Ngọc lộ giọng thật khiến ai cũng phải trầm trồ
Xem thêm
Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Thừa Thiên Huế năm 2022
19-06-2022 | 13:16

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Thừa Thiên Huế năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh HÀ TĨNH năm 2022
19-06-2022 | 13:15

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh HÀ TĨNH năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Đồng Tháp năm 2022
18-06-2022 | 13:13

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Đồng Tháp năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh NINH BÌNH năm 2022
18-06-2022 | 13:12

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh NINH BÌNH năm 2022

Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng