• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống
  3. Cuộc Sống

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời

Thứ ba, 25/08/2015 09:08

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt có nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Ngoài việc bổ thận, khỏe xương, hạt dẻ cười còn được sử dụng như môt vị thuốc chữa được nhiều bệnh khi phối hợp với những thực phẩm khác.

Hạt dẻ cười là một trong những loại hạt có nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người. Ngoài việc bổ thận, khỏe xương, hạt dẻ cười còn được sử dụng như môt vị thuốc chữa được nhiều bệnh khi phối hợp với những thực phẩm khác.

Bổ mắt

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời 1
 Hạt dẻ cười rất giàu chất chống oxy hóa. Ảnh nguồn: Internet

Hạt dẻ cười là loại hạt rất giàu chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin, hạt dẻ giúp loại bỏ các chất độc trong cơ thể và phòng chống ung thư. Hạt dẻ cười tốt cho thị giác và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

Giảm cholesterol

Hạt dẻ cười có tác dụng giảm cholesterol có hại ở máu, giúp ngăn ngừa nguy cơ đau tim và bị đột quỵ. 

Tốt cho não

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời 2
 Hạt dẻ là loại hạt chứa nhiều vitamin B, có tác dụng tốt cho não. Ảnh nguồn: Internet.
Quả sấu và công dụng chữa bệnh ít người biết
Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe
Hạt sen và tác dụng vàng không phải ai cũng biết
Đậu xanh và công dụng chữa bệnh, giải độc, làm đẹp da cực hiệu quả
Nên đọc

Trong hạt dẻ cười có chứa nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt cho não, nó giúp phòng tránh những tổn thương của não cũng như giúp cải thiện trí nhớ và độ tập trung.

Tăng cường năng lượng

Khi đang mệt mỏi, ăn hạt dẻ cười sẽ giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ cơ thể cả thể chất lẫn tinh thần. Chúng giàu chất xơ và axit béo quan trọng, giúp cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể.

Ngừa tiểu đường

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời 4
 Hạt dẻ có công dụng ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả. Ảnh nguồn: Internet

Trong hạt dẻ có chứa phần lớn lượng phốt pho, có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein thành axit amin cần thiết cho việc sản xuất insulin, giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Giúp trẻ lâu

Các chất oxy hóa trong hạt dẽ sẽ giúp trẻ lâu, ngăn ngừa lão hóa, giúp bạn giữ được những nét trẻ trung nhất.

Tăng tuần hoàn máu

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời 5
 Hạt dẻ cười rất tốt cho máu. Ảnh nguồn: Internet

Hạt dẻ cười không chỉ tăng lượng máu còn giúp lưu thông máu tốt hơn để mang oxy khắp cơ thể. Đảm bảo cơ quan nhận được nhiều chất dinh dưỡng, tránh bị tổn thương.

Tốt cho máu

Là một nguồn giàu viatmin B6, hạt dẻ cười có tác dụng vận chuyển oxy qua dòng máu đến các tế bào và làm tăng năng lượng oxy trong máu.

Tốt cho da

Hạt dẻ cười và những công dụng tuyệt vời 6
Hạt dẻ cười chứa vitamin E dồi dào, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Ảnh nguồn: Internet 

Với nguồn vitamin E tuyệt vời, chất chống oxy hóa có công dụng duy trì tính toàn vẹn của màng tế bào, giúp giữ da được khỏe mạnh. 

Ngăn ngừa nhiều bệnh

Hạt dẻ cười giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt, vitamin B6 có trong hạt dẻ giúp các tế bào hồng cầu được khỏe mạnh, duy trì tuyến bạch huyết, giúp cơ thể tránh nhiễm trùng.

Minh Di (tổng hợp)

Mai Anh (t/h)

Theo Nguoi dua tin

Từ khóa:

hạt dẻ cười
hạt dẻ cười và công dụng
bệnh tiểu đường
bệnh tuần hoàn máu não

Cùng chuyên mục

Nắng nóng kéo dài: Cách phát hiện và phòng ngừa lả nhiệt, say nắng ở trẻ nhỏ
21-06-2022 | 22:16

Nắng nóng kéo dài: Cách phát hiện và phòng ngừa lả nhiệt, say nắng ở trẻ nhỏ

Đưa con đi thi lớp 10, mẹ gặp tai nạn ra đi mãi mãi: Gia đình phải giấu con
20-06-2022 | 09:35

Đưa con đi thi lớp 10, mẹ gặp tai nạn ra đi mãi mãi: Gia đình phải giấu con

20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn
19-06-2022 | 11:03

20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn

Nghề lạ: Nuôi loài ai cũng ghét nhưng thu nhập đều đều 80 triệu/tháng
18-06-2022 | 19:03

Nghề lạ: Nuôi loài ai cũng ghét nhưng thu nhập đều đều 80 triệu/tháng

Là món đồ bẩn nhất trong nhà bếp, thời gian lý tưởng thay giẻ rửa bát khiến các bà nội trợ ngỡ ngàng
17-06-2022 | 12:00

Là món đồ bẩn nhất trong nhà bếp, thời gian lý tưởng thay giẻ rửa bát khiến các bà nội trợ ngỡ ngàng

Thí điểm phạm nhân được lao động ngoài trại giam từ ngày 1/9
16-06-2022 | 18:35

Thí điểm phạm nhân được lao động ngoài trại giam từ ngày 1/9

Đọc nhiều

Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt
Hy hữu: Bệnh nhân bị mù vì bác sĩ cắt bỏ nhầm mắt
20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn
20+ lời chúc Ngày của Cha hay và ý nghĩa nhất dành cho người đàn ông quan trọng nhất cuộc đời bạn
18 dấu hiệu nhận biết trâm anh thế phiệt và người giàu mới nổi
18 dấu hiệu nhận biết trâm anh thế phiệt và người giàu mới nổi
20+ mẫu thiệp chúc mừng Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6 độc đáo, ý nghĩa
20+ mẫu thiệp chúc mừng Ngày Báo chí Cách mạng Việt Nam 21/6 độc đáo, ý nghĩa
20+ lời chúc ý nghĩa nhất nhân ngày Nhà báo Việt Nam 21/6
20+ lời chúc ý nghĩa nhất nhân ngày Nhà báo Việt Nam 21/6
3 công dụng của việc thái nhỏ viên phấn rồi lấy bột rắc quanh nhà mà không phải ai cũng biết
3 công dụng của việc thái nhỏ viên phấn rồi lấy bột rắc quanh nhà mà không phải ai cũng biết

Video

Cô gái ăn mặc thiếu vải phóng xe máy trên đường còn vô tư tạo dáng khi bị quay clip
Cô gái ăn mặc thiếu vải phóng xe máy trên đường còn vô tư tạo dáng khi bị quay clip
Nghi ngờ bạn gái còn nhớ người yêu cũ, nam thanh niên bị vả bằng điện thoại tới tấp
Nghi ngờ bạn gái còn nhớ người yêu cũ, nam thanh niên bị vả bằng điện thoại tới tấp
 Lần đầu thử sức với nhạc Trịnh, Nam Em vẫn được khen hết lời
Lần đầu thử sức với nhạc Trịnh, Nam Em vẫn được khen hết lời
Nam Em song ca tình tứ cùng Quốc Thiên, fan liền cảm thán: 'Hay quá, phần nhìn thôi đủ tiền vé rồi!'
Nam Em song ca tình tứ cùng Quốc Thiên, fan liền cảm thán: 'Hay quá, phần nhìn thôi đủ tiền vé rồi!'
Bị đàn chị lôi kéo lên sân khấu song ca, Ninh Dương Lan Ngọc lộ giọng thật khiến ai cũng phải trầm trồ
Bị đàn chị lôi kéo lên sân khấu song ca, Ninh Dương Lan Ngọc lộ giọng thật khiến ai cũng phải trầm trồ
Xem thêm
Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Thừa Thiên Huế năm 2022
19-06-2022 | 13:16

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Thừa Thiên Huế năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh HÀ TĨNH năm 2022
19-06-2022 | 13:15

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh HÀ TĨNH năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Đồng Tháp năm 2022
18-06-2022 | 13:13

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh Đồng Tháp năm 2022

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh NINH BÌNH năm 2022
18-06-2022 | 13:12

Tra cứu điểm thi lớp 10 tỉnh NINH BÌNH năm 2022

Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng