Tin mới

Những lợi ích tuyệt vời của tinh bột nghệ không phải ai cũng biết 

Thứ tư, 19/07/2023, 20:33 (GMT+7)

Trong những năm qua, các nhà khoa học đã thực hiện một cuộc nghiên cứu sâu rộng để hiểu được tác dụng của tinh bột nghệ đối với sức khỏe.

Tinh bột nghệ là sản phẩm từ củ nghệ với hàm lượng curcumin được giữ ở mức cao nhất, trong khi đó đã loại bỏ hoàn toàn chất xơ, tạp chất, dầu gây nóng không thể hấp thụ được. Tinh bột nghệ được xem là 'liều thuốc tự nhiên' khi mang đến nhiều lợi ích cũng như Công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.

Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin có thể chống lại chứng viêm.
Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin có thể chống lại chứng viêm.

1. Hỗ trợ người bị vấn đề tiêu hoá

Tinh bột nghệ được xem là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người hay mắc phải những vấn đề về tiêu hoá. 

Đây được xem là bài thuốc dân gian phổ biến được sử dụng để điều tiết các chứng chướng bụng, đầy hơi. 

Tinh bột nghệ nguyên chất có khả năng kích thích túi mật, giúp tăng khả năng tiêu hoá thức ăn cũng như tốt cho những người bị viêm đại tràng.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy, curcumin trong nghệ có lợi trong việc kiểm soát sự phát triển và tăng trưởng của bệnh ung thư.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients cho thấy, curcumin trong nghệ có lợi trong việc kiểm soát sự phát triển và tăng trưởng của bệnh ung thư.

2. Phòng ngừa ung thư hiệu quả

Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh bột nghệ có chứa chất curcumin có dụng ngăn ngừa sự hình thành cũng như phát triển của tế bào ung thư. 

Chất này trong tinh bột nghệ còn có thể phá huỷ các tế bào gây nên bệnh ung thư tiền liệt tuyến.

Tinh bột nghệ cũng có tác dụng chống lại các khối u do bức xạ gây ra, có thể phòng ngừa và chống lại các tế bào khối u gây bệnh cầu, ung thư ruột kết. 

3. Cải thiện sức khỏe của gan

Từ lâu, tinh bột nghệ đã được biết đến có khả năng thanh lọc máu hiệu quả, giải toả độc tố tích tụ trong cơ thể do quá trình ăn uống hay tác động của môi trường. 

Tinh bột nghệ cũng có tác dụng làm tăng lượng mật, thanh lọc gan và giúp trẻ hoá các tế bào gan. 

Uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp chị em cải thiện chứng 'mất não' vô cùng hiệu quả.
Uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp chị em cải thiện chứng "mất não" vô cùng hiệu quả.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Những hoạt chất chống oxy hoá cũng như chống viêm trong tinh bột nghệ có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể nếu bạn thường xuyên uống chúng. 

Nhờ vào tính chất kháng khuẩn, kháng vi trùng mà tinh bột nghệ giúp cơ thể chống lại những loại nấm có hại cho cơ thể. 

5. Phòng ngừa các bệnh về tim mạch

Sau khi uống tinh bột nghệ, bạn cũng sẽ nhanh chóng được cung cấp thêm một lượng chất chống oxy hóa, chống viêm cùng một nguồn. 

Ngoài ra, nồng độ cholesterol tăng cao chính là nguyên nhân gây ra các chứng bệnh cao huyết áp hay các bệnh liên quan đến tim mạch. 

Tuy nhiên, bạn không nên lo lắng vì chỉ cần uống tinh bột nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đi một lượng đáng kể cholesterol xấu trong cơ thể.

Theo dõi Tinmoi.vn trên Tinmoi.vn - Google news