Đó chính là bà Carolyn Hartz, năm nay 74 tuổi, đến từ Australia. Mặc dù đã có đến 4 đứa cháu nhưng nhìn vào ngoại hình trẻ trung của bà, không ai nghĩ được điều đó.
Carolyn chắc chắn rằng công thức để có cơ thể hoàn hảo đơn giản nhất chính là quan sát những gì bạn đưa vào miệng và di chuyển đôi chân của bạn. Bà không bao giờ lấy tuổi tác ra làm cái cớ bao biện cho sự lười biếng. Vì vậy, ở tuổi 70 bà bắt đầu chơi tennis.
Bí quyết làm đẹp của bà Carolyn rất đơn giản. Hơn 30 năm trước, bà đã cắt bỏ hoàn toàn mọi thứ chứa đường trắng tinh luyện vì bà mắc bệnh tiểu đường. Sau một năm, cơ thể Carolyn hồi phục và lượng đường trong máu trở lại bình thường. Tuy nhiên, bà không thích sống theo cách đó bởi bản thân phải từ chối rất nhiều món ăn mình yêu thích. Chính vì vậy, Carolyn đã trở thành một doanh nhân, mở một công ty sản xuất chất ngọt nhân tạo để đưa ra thị trường loại đồ ngọt không gây hại.
Tất nhiên, sự trẻ đẹp của Carolyn không chỉ dựa vào chế độ ăn uống. Bà ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, đi bộ, thiền định và chơi thể thao rất nhiều. Bà thừa nhận mình cũng đã trải qua một vài cuộc Phẫu thuật thẩm mỹ nhỏ.
Là một người mẹ và từng trải, bà Carolyn luôn nói: "Cuộc sống không hoàn hảo, mọi thứ sẽ không diễn ra theo cách bạn muốn, nhưng điều đó ổn. Nếu bạn gặp thử thách hay thất bại, hãy đứng dậy, tiếp tục bước đi". Bà luon tin vào việc cánh cửa này khép lại sẽ có cánh cửa khác mở ra. Vì thế, người phụ nữ này luôn nỗ lực để giành được thành công.
(Bài: Bright Side, Ảnh: IGNV)
