Tuyệt chiêu 'Thiết sa chưởng' là kungfu của Thiếu Lâm Tự, để luyện môn này, võ sinh phải làm cứng bàn tay thông qua đào tạo nghiêm ngặt và lặp đi lặp lại, nếu thực hiện không chính xác, tuyệt chiêu Thiết sa chưởng có thể khiến tay bị biến dạng và chấn thương.
Khái niệm tuyệt chiêu Thiết sa chưởng là khá đơn giản: Nếu bạn liên tục đánh thứ gì đó, bàn tay của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn.
Tuy nhiên, với sự huấn luyện và chăm sóc thích hợp, da, cơ và xương sẽ trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều. Điều này là do tuyệt chiêu Thiết sa chưởng thực sự phá vỡ xương của bàn tay và được chữa lành với sức mạnh lớn hơn.
