• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống
  3. Cuộc Sống

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người

Thứ tư, 07/10/2020 08:52

Dù hằng ngày ai cũng ăn cơm nhưng nếu mắc phải những lỗi sai cơ bản có thể sẽ mắc những căn bệnh không ai ngờ tới.

Bạn quan tâm
  • Nhật Lê lộ đoạn tin nhắn với thỏa thuận không ngờ sau khi chia tay Quang Hải
  • 'Tú bà' 9X điều hành đường dây gái gọi liên tỉnh thường xuyên khoe ảnh ăn chơi, đi chùa, nói đạo lý
  • 10 loại cây phổ biến nhưng chứa độc tố nguy hại tuyệt đối không nên bỏ qua

Cơm là tinh hóa văn hóa ẩm thực trong mỗi bữa ăn của người Việt.Dù là món ăn phổ thông với cách nấu đơn giản nhưng nếu không biết cách nấu thành món ngón thì vừa mất chất lại đem bệnh tật cho cơ thể.

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người 1

Ảnh minh họa

Chính vì vậy, nên chú ý tránh những sai lầm dưới đây để nấu được món cơm đầy đủ chất và dẻo ngon cho cả nhà.

Gạo mốc: Nhiều người mua quá nhiều gạo trong khi gia đình ăn thời gian ngắn không hết được nên đã để hơi lâu khiến gạo bị mốc. Tuy nhiên, một số bà nội trợ vì tiếc nên vẫn sử dụng bằng cách vo thật kỹ để dùng. Thế nhưng, cách làm này vô tình đem lại nhiều nguy hại cho sức khỏe.

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người 2

Theo nhiều nguồn tin cho biết, gạo bị mốc thì sẽ mốc từ bên trong nên vo bên ngoài cũng không thể hết được những vi nấm có hại cho cơ thể.

Nấu bằng nước lạnh: Việc ngâm gạo, nấu cơm bằng nước lạnh sẽ khiến các dưỡng chất trong gạo không được bảo tồn. Chính vì vậy, chuyên gia khuyên rằng nên nấu bằng nước nóng sẽ khiến lớp ngoài của hạy bị co lại, tạo lớp màng bảo vệ hạt gạo không bị nứt vỡ. Do đó, các dưỡng chất được bảo tồn, rất tốt cho sức khỏe.

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người 3

Ngâm gạo trước khi nấu cơm: Việc ngâm gạo sẽ khiến cho gạo bị trương lên, các dưỡng chất sẽ đi theo đó hòa tan trong nước, từ đó, cơm không còn nhiều dinh dưỡng nữa.

Vo gạo kỹ: Nhiều người quan niệm rằng, vo gạo nhiều sẽ khiến cơm trắng hơn nhưng lại không ai biết rằng chính phần nước đục ở hạt gạo mới chứa nhiều dưỡng chất nhất. Các chuyên gia khuyên rằng chỉ cần lắc nhẹ nước để nhặt những hạt sạn hoặc vỏ trấu còn sót lại đi chứ không nên vo gạo quá kỹ.

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người 4

Trước khi vo gạo không rửa tay: Đôi tay hằng ngày chứa rất nhiều vi khuẩn khi chúng ta tiếp xúc với nhiều bề mặt khác nhau. Chính vì vậy, việc để đôi tay chưa rửa sẽ là cách nhanh nhất vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể thông qua nồi cơm.

Để cơm chín lâu: Do công việc bận rộn mà nhiều người muốn tiện lợi nên cắm cơm từ sáng để đến chưa. Điều này khiến cơm không còn tơi xốp thấp chí không được ngon. Chính vì vậy, một số lời khuyên từ các bà nội trợ thì chỉ nấu cơm chín khoảng 10-15 phút là có thể sử dụng.

Cơm ăn hằng ngày nhưng nếu mắc lỗi này thì vừa mất chất, lại rước đủ bệnh vào người 5

Vy Vy (t/h)

Theo tạp chí Người đưa tin

Tin liên quan

  • Đàm Vĩnh Hưng vô tình để lộ bí mật của loạt sao hạng A như Hà Hồ, Mỹ Tâm
  • Sự thật về combo quần áo bắt gian của Hà My đang được dân mạng share chóng mặt
  • Tác hại khôn lường của việc ăn quá nhiều cơm

Cùng chuyên mục

6 công dụng khổ qua khiến nhiều người mê mẩn bất chấp vị đắng
24-05-2022 | 18:04

6 công dụng khổ qua khiến nhiều người mê mẩn bất chấp vị đắng

Cuối tuần này, Trái đất đón 'vị khách không mời', lao đến với vận tốc hơn 75.000 km/h
24-05-2022 | 11:40

Cuối tuần này, Trái đất đón 'vị khách không mời', lao đến với vận tốc hơn 75.000 km/h

Bất ngờ về những công dụng lá xạ đen trong y học mà không phải ai cũng biết
23-05-2022 | 23:55

Bất ngờ về những công dụng lá xạ đen trong y học mà không phải ai cũng biết

5 'chiến binh' tăng cường sức khỏe miễn dịch ngay lập tức
23-05-2022 | 18:50

5 'chiến binh' tăng cường sức khỏe miễn dịch ngay lập tức

Vén màn bí ẩn: Lý do sụp đổ của nhà Thanh xuất phát từ cách tắm của Từ Hi Thái hậu?
23-05-2022 | 12:06

Vén màn bí ẩn: Lý do sụp đổ của nhà Thanh xuất phát từ cách tắm của Từ Hi Thái hậu?

Loạt công dụng bông đậu biếc: Ngoài đẹp da, mọc tóc còn là 'chiến thần' chống bệnh tật
22-05-2022 | 20:22

Loạt công dụng bông đậu biếc: Ngoài đẹp da, mọc tóc còn là 'chiến thần' chống bệnh tật

Đọc nhiều

Vén màn bí ẩn: Lý do sụp đổ của nhà Thanh xuất phát từ cách tắm của Từ Hi Thái hậu?
Vén màn bí ẩn: Lý do sụp đổ của nhà Thanh xuất phát từ cách tắm của Từ Hi Thái hậu?
Phát hiện cơ chế giúp muỗi chỉ đốt người, không nhầm với các con vật khác
Phát hiện cơ chế giúp muỗi chỉ đốt người, không nhầm với các con vật khác
1001 stt ý nghĩa về cuộc sống: Vừa nói thay tiếng lòng, vừa đăng cap MXH cực cảm xúc!
1001 stt ý nghĩa về cuộc sống: Vừa nói thay tiếng lòng, vừa đăng cap MXH cực cảm xúc!
Món ngon mỗi ngày: Cách làm ngan cháy tỏi thơm ngon 'nhức nách'!
Món ngon mỗi ngày: Cách làm ngan cháy tỏi thơm ngon 'nhức nách'!
TOP 7 công dụng tuyệt vời của phèn chua không phải ai cũng biết 
TOP 7 công dụng tuyệt vời của phèn chua không phải ai cũng biết 
TOP 9 công dụng của cần tây: Không chỉ ngừa ung thư còn chữa 8 bệnh khác!
TOP 9 công dụng của cần tây: Không chỉ ngừa ung thư còn chữa 8 bệnh khác!

Video

Bị mẹ và anh trai bỏ rơi vì mải ăn mừng U23 Việt Nam ghi bàn, cậu em út hứng trọn sự chú ý
Bị mẹ và anh trai bỏ rơi vì mải ăn mừng U23 Việt Nam ghi bàn, cậu em út hứng trọn sự chú ý
Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Xem thêm
Hậu bị chê gầy trơ xương, Nhã Phương bỗng làm gì mà khiến fan 'nháo nhào'?
21-05-2022 | 22:18

Hậu bị chê gầy trơ xương, Nhã Phương bỗng làm gì mà khiến fan 'nháo nhào'?

Xổ số Vietlott Power 6/55 ngày 21/5: Đại gia trúng giải Jackpot khủng 55 tỷ đồng là ai?
21-05-2022 | 21:38

Xổ số Vietlott Power 6/55 ngày 21/5: Đại gia trúng giải Jackpot khủng 55 tỷ đồng là ai?

Thái độ căng đét của Lý Nhã Kỳ sau khi bị chê diện áo tiền tỷ đi LHP Cannes vẫn bị 'ngó lơ'
21-05-2022 | 21:29

Thái độ căng đét của Lý Nhã Kỳ sau khi bị chê diện áo tiền tỷ đi LHP Cannes vẫn bị 'ngó lơ'

Netizen giật mình khi thấy trước đám cưới của Phương Oanh với tình cũ Hoàng Thùy Linh
21-05-2022 | 20:50

Netizen giật mình khi thấy trước đám cưới của Phương Oanh với tình cũ Hoàng Thùy Linh

Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng