Cuộc sống ngày càng hiện đại, laptop (máy tính xách tay) đã trở thành công cụ không thể thiếu được đối với mỗi người. Trong công việc cũng như trong cuộc sống, laptop luôn đóng vai trò quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên, việc dùng laptop không đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Để máy tính lên đùi
Máy tính để trên đùi, dù trong một khoảng thời gian ngắn vẫn gây tác hại nhiều hơn chúng ta vẫn tưởng. Mặc dù laptop ngày nay đã được thiết kế để giảm tối đa lượng nhiệt phát tán, hay sự ra đời của đế tản nhiệt, việc đặt laptop lên đùi sẽ khiến vùng kín nóng lên, gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, đặc biệt là ở nam giới.
Việc để đùi và vùng kín tiếp xúc lâu với nguồn nhiệt sẽ làm giảm số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng. Kéo dài liên tục thói quen này, cả nữ và nam giới đều có thể mắc chứng vô sinh.
 |
Các bác sĩ cảnh báo để máy tính lên đùi có thể gây hại cho làn da của bạn |
Ngoài ra, các bác sĩ đã cảnh báo rằng việc để máy tính xách tay trên đùi cũng có thể gây hại cho làn da của bạn. Luồng nhiệt tạo ra từ trong máy tính có thể gây ra hội chứng “ da bị nướng”: Làn da như bị những chiếc gai chích gây phát ban, có thể gây ra sự đổi màu da vĩnh viễn và đặc biệt có thể dẫn đến ung thưMáy tính để trên đùi, dù trong một khoảng thời gian ngắn, gây tác hại nhiều hơn chúng ta vẫn tưởng.
Nên đọcNăm 2002, một lá thư gửi cho tập san chuyên đề về y khoa The Lancet đã kể lại chi tiết trường hợp của một nhà khoa học Thụy Điển 50 tuổi, bị bỏng nặng ở vùng kín của ông sau khi để laptop trên đùi trong vòng một giờ.
Người dùng máy tính là nam giới nên đặc biệt lưu ý điều này, vì một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra mối quan hệ mật thiết giữa nhiệt độ của vùng kín nam giới và sẽ làm giảm lượng “tinh binh”.
Nếu ban ngày nhiệt độ trung bình ở vùng kín tăng 1 độ C thì số lượng tinh binh sẽ giảm tới 40%.
Với người trẻ tuổi hơn, hậu quả do laptop quá nóng gây ra có thể kéo dài hơn. Trong một nghiên cứu được thực hiện ở trường ĐH Quốc gia Stony Brook ở New York, nhiệt độ vùng kín của 29 người khỏe mạnh được đo trước và sau khi họ để laptop thông thường trên đùi trong vòng một giờ, và người ta phát hiện nhiệt độ tăng lên trung bình là 2,1 độ C.
Thí nghiệm được lặp lại với một chiếc máy tính đang làm việc, và nhiệt độ trung bình tăng thêm 2,8 độ C.Tiến sĩ Yefim R Sheynkin, chuyên gia đại học Urology cho biết: “Nếu nhiệt độ tăng trong thời gian ngắn và không lặp lại nhiều lần thì không đáng ngại”; tuy nhiên ông cũng cảnh báo rằng nếu lặp lại thường xuyên sẽ làm mất khả năng hồi phục chức năng của tinh hoàn, có nguy cơ tổn thương vĩnh viễn.
Để máy tính lên bụng
Tương tự như việc để laptop lên đùi, việc để máy tính trên bụng cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cơ thể của bạn. Lượng nhiệt phát ra trực tiếp từ máy tính sẽ tác động trực tiếp vùng da bụng vốn dĩ đã nhạy cảm của bạn và có thể khiến da bị bỏng rát nếu kéo dài.
Ngoài ra, việc để máy tính lên bụng cũng khiến xương sống và xương cổ của bạn bị ảnh hưởng vì các xương này sẽ phải cong lên khi bạn dùng laptop. Các bà mẹ có thai cũng nên tránh việc đặt trực tiếp máy tính xách tay hay các thiết bị điện tử khác lên bụng.
Để máy tính bật cạnh người khi ngủ
Đặt máy tính cạnh người khi ngủ có thể khiến bạn mất ngủ. Máy tính xách tay, điện thoại, máy tính bảng, ti vi và những thiết bị khác có màn hình LED… phát ra thứ gọi là ánh sáng xanh. Một số nghiên cứu cho thấy thứ ánh sáng này có thể ức chế việc sản xuất hormone melatonin gây khó ngủ và phá vỡ nhịp sinh học của chúng ta.
 |
Nam giới sử dụng máy tính không đúng cách có thể gây hiếm muộn hoặc vô sinh |
Để tránh mất ngủ, bạn cần tắt tất cả các thiết bị điện tử 2 giờ trước khi lên giường. Tốt nhất, bạn nên để điện thoại và máy tính ở căn phòng khác phòng ngủ. Ngoài ra, bạn cũng cần phải cẩn trọng bởi sóng Wi-Fi hay trường điện từ phát ra có thể ảnh hưởng tới hoạt động của tim mạch.Các nhà khoa học lý giải có thể ánh sáng màu xanh có bước sóng giống ánh sáng ban ngày nên cơ thể bị đánh lừa, nghĩ bất cứ thời điểm nào cũng là ban ngày.
Do đó khi sử dụng máy tính xách tay, tốt nhất bạn nên để máy tính trên bàn và ngồi thẳng lưng nhé! Trong trường hợp không có sẵn bàn hay phải sử dụng máy tính bất ngờ, nên tìm vải mềm phủ lên đùi, bụng rồi mới đặt máy lên.
Minh Di (Tổng hợp)
