• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống
  3. Làm đẹp

10 mẹo làm giảm nám, sạm da hoàn toàn thiên nhiên, dễ thực hiện

Thứ ba, 12/01/2021 16:58

Sản xuất dư thừa melanin là nguyên nhân phổ biến của nám da, tàn nhan. Điều này có thể xảy ra sau khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi hormone lúc mang thai. Đó là lý do khiến việc loại bỏ thâm nám da rất khó.

Bạn quan tâm
  • Máy bay Indonesia rơi làm rung chuyển làng chài nhỏ
  • Tên Trump xuất hiện trên lưng lợn biển, ngành bảo vệ động vật Mỹ chấn động
  • Tin tức thế giới 24h ngày 12/1: Washington ban bố tình trạng khẩn cấp, 16.000 vệ binh bảo vệ lễ nhậm chức của Biden

Trong khi các vết đốm đen, tàn nhan, sạm nám còn chưa phát triển nhiều thì bạn hoàn toàn có thể cải thiện sắc tố da, hoặc phòng ngừa tình trạng này.

1. Đắp hành tím

10 mẹo làm giảm nám, sạm da hoàn toàn thiên nhiên, dễ thực hiện 1

Hành tím có thể hoạt động như một chất làm trắng. Một nghiên cứu cho thấy loại rau này có thể ngăn chặn các hoạt động tế bào dẫn đến dư thừa sắc tố.

Cách đơn giản để sử dụng hành tím làm sáng da:

- Lấy một củ hành tím và thái hạt lựu càng nhỏ càng tốt.

- Bỏ hành đã thái vào một túi trà rỗng.

- Đắp túi lên vùng da bị tăng sắc tố. Để nước ép hành trên da trong 10 phút.

2. Bôi sữa chua hoặc sữa

Các nhà khoa học cho rằng axit lactic có thể là một chất lột tẩy hóa học tốt để giải quyết các vấn đề về da, bao gồm cả chứng tăng sắc tố. Bạn có thể sử dụng sữa chua hoặc sữa hữu cơ  để làm mặt nạ dưỡng trắng da.

Bôi sữa trực tiếp vào khu vực sắc tố hoặc ngâm một miếng bông vào sữa và đắp lên mặt. Để yên trong vài phút và sau đó rửa sạch.

Bôi kem dưỡng ẩm. Lặp lại quy trình này 2 lần một ngày, chẳng hạn như vào buổi sáng và trước khi đi ngủ.

3. Đắp lá dâu tằm hoặc chiết xuất của chúng

10 mẹo làm giảm nám, sạm da hoàn toàn thiên nhiên, dễ thực hiện 2

Lá dâu tằm và chiết xuất của chúng cũng có thể điều trị sắc tố da một cách tự nhiên và ngăn chặn các yếu tố gây sạm, nám.

Ngâm lá dâu tằm khô rồi đắp lên da mỗi ngày. Hãy kiên trì, bạn sẽ đạt được kết quả sau một thời gian.

4. Đắp lô hội (nha đam)

Nha đam có nhiều lợi ích cho làn da và một trong số đó là làm giảm sắc tố theo thời gian do có chứa aloesin hoặc aloin.

Bôi kem hoặc gel lô hội mỗi ngày và sau một thời gian, bạn sẽ nhận thấy kết quả khả quan.

5. Bôi giấm táo

Các nhà khoa học cho biết, giấm táo có thể giúp chống lại tình trạng tăng sắc tố da nhờ axit axetic có tác dụng làm sáng da. Nó cũng hoạt động như một  chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào. Nhưng hãy cẩn thận nếu bạn có các vấn đề về da khác.

- Trộn giấm táo và nước sạch với hai phần bằng nhau.

- Thoa lên vùng da có vết thâm và để trong 2-3 phút.

- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

- Lặp lại hai lần một ngày.

6. Sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên

10 mẹo làm giảm nám, sạm da hoàn toàn thiên nhiên, dễ thực hiện 3

Quá trình làm mờ vết thâm, nám có thể mất nhiều thời gian. Vết thâm thường giảm trong vòng 6 đến 12 tháng . Nhưng để hỗ trợ quá trình này bạn cần có kem chống nắng, nếu không, mọi nỗ lực của bạn sẽ vô ích. Trước hết, bạn cần sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Trước hết, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn, có thành phần oxit kẽm hoặc titanium dioxide.

Đối với da dầu, hãy chọn kem chống nắng có từ “không làm tắc nghẽn lỗ chân lông” và “không gây mụn”.

7. Thử các sản phẩm có retinoids

Retinoids rất quan trọng trong việc điều trị da thâm, nám. Chúng cũng đóng một vai trò trong việc trị mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và lão hóa da do ánh nắng mặt trời. Kết hợp retinol với một loại kem dưỡng ẩm đơn giản. Nó tạo nên một sự kết hợp hoàn hảo nếu bạn có làn da khô và dễ bị kích ứng.

Điều quan trọng là phải kiên trì trong khi sử dụng retinol, nếu không bạn không thể đạt được hiệu quả tối đa. Sau khi sử dụng nó mỗi ngày trong 2-3 tuần, bạn sẽ bắt đầu thấy kết quả.

8. Tránh các chất làm sáng da có chứa thủy ngân

Bạn nên hết sức cẩn thận với những gì thoa lên da. Một số loại kem hoặc mặt nạ làm trắng có thể gây hại cho làn da vì vậy cần kiểm tra kỹ thành phần. Nếu bạn thấy thủy ngân trong danh sách, hãy tránh những sản phẩm làm đẹp này vì chúng có thể khiến da mỏng và yếu hoặc đổi màu vĩnh viễn .

9. Chọn chế độ ăn giàu Vitamin C

10 mẹo làm giảm nám, sạm da hoàn toàn thiên nhiên, dễ thực hiện 4

Các chuyên gia da liễu cảnh báo, để điều trị nám thành công, bạn cần chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài. Đừng chỉ chú ý đến kem và mặt nạ, mà hãy chú ý đến những thứ mà bạn tiêu thụ. Vitamin C rất quan trọng đối với làn da khỏe mạnh và không tì vết. Nếu bạn muốn đẩy nhanh quá trình, hãy ăn bắp cải lên men vì nó giàu vitamin này nhất.

10. Ăn quả amla sau bữa ăn

Một mẹo nữa từ các bác sĩ là hãy bắt đầu ăn amla, một loại thực vật. Bạn có thể mua nó dưới dạng bột và uống 1  thìa cà phê 2 lần một ngày. Nhưng tốt hơn hết bạn nên tiêu thụ nó sau bữa ăn khoảng 30-40 phút .

(Theo Bright Side)

Bảo Linh (t/h)

Theo tạp chí Người đưa tin

Tin liên quan

  • 21 bức ảnh chụp được khoảnh khắc ảo diệu trong cuộc sống
  • Mãn nhãn ngắm 15 loài cây đẹp nhất thế giới
  • Đi ngủ sớm lúc 10 giờ, chúng ta nhận ngay 6 tác dụng quý hơn vàng

Từ khóa:

nám da
sạm da
tan nhang
kem chống nắng

Cùng chuyên mục

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
20-04-2022 | 15:40

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê

8 công dụng của vitamin E khiến chị em thích mê, tuy nhiên đừng tham dùng quá liều
19-04-2022 | 17:20

8 công dụng của vitamin E khiến chị em thích mê, tuy nhiên đừng tham dùng quá liều

12 công dụng sữa ong chúa: 'Thần dược' níu giữ tuổi xuân của phụ nữ
15-04-2022 | 22:23

12 công dụng sữa ong chúa: 'Thần dược' níu giữ tuổi xuân của phụ nữ

Công dụng retinol - Thần dược giúp làn da 'hack tuổi' không cần thẩm mỹ
12-04-2022 | 14:30

Công dụng retinol - Thần dược giúp làn da 'hack tuổi' không cần thẩm mỹ

1 loại quả Từ Hy Thái hậu luôn ngậm mỗi khi trang điểm, mục đích làm đẹp sâu xa ngỡ ngàng
17-02-2022 | 14:55

1 loại quả Từ Hy Thái hậu luôn ngậm mỗi khi trang điểm, mục đích làm đẹp sâu xa ngỡ ngàng

U là trời cuối cùng Triệu Lệ Dĩnh cũng chịu 'bật mí' tuyệt chiêu chăm da, tưởng 'ăn thịt Đường Tăng' ai ngờ dễ ợt à
10-02-2022 | 15:34

U là trời cuối cùng Triệu Lệ Dĩnh cũng chịu 'bật mí' tuyệt chiêu chăm da, tưởng 'ăn thịt Đường Tăng' ai ngờ dễ ợt à

Đọc nhiều

Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
Công dụng tinh dầu hoa anh thảo: Chứa 2 'chiến thần' bảo vệ sắc đẹp khiến chị em si mê
Phấn mắt nhũ siêu xinh được dàn hot Tik Tok xứ Trung mê mệt
Phấn mắt nhũ siêu xinh được dàn hot Tik Tok xứ Trung mê mệt
Mất bao lâu để sản phẩm skincare phát huy hết công dụng
Mất bao lâu để sản phẩm skincare phát huy hết công dụng
Công dụng giải cứu làn da mùa hè của nước muối sinh lý
Công dụng giải cứu làn da mùa hè của nước muối sinh lý
Da cháy nắng, mối nguy hại cực lớn nhưng lại bị xem nhẹ vào mùa Hè
Da cháy nắng, mối nguy hại cực lớn nhưng lại bị xem nhẹ vào mùa Hè
Những thói quen khiến da dễ hình thành nếp nhăn
Những thói quen khiến da dễ hình thành nếp nhăn

Video

Bị mẹ và anh trai bỏ rơi vì mải ăn mừng U23 Việt Nam ghi bàn, cậu em út hứng trọn sự chú ý
Bị mẹ và anh trai bỏ rơi vì mải ăn mừng U23 Việt Nam ghi bàn, cậu em út hứng trọn sự chú ý
Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
Nhái giọng Lương Bích Hữu, Hòa Minzy khiến fan hoang mang không phân biệt nổi đâu là bản gốc
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
'Người vận chuyển' phiên bản đời thực khoe kỹ năng 2 tay 2 xe máy khiến dân tình bội phục
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Nam Trung mặc váy cùng loạt sao Việt 'quẩy' tới bến tại tiệc hậu đám cưới Ngô Thanh Vân
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Chiếc xe kẹp giữa 2 cái cây ở Hồ Tây và lời giải khiến dân tình được phen kinh ngạc
Xem thêm
Ukraine 'còng lưng' gánh nợ nhưng số tiền thực nhận gây sốc
24-05-2022 | 18:32

Ukraine 'còng lưng' gánh nợ nhưng số tiền thực nhận gây sốc

6 công dụng khổ qua khiến nhiều người mê mẩn bất chấp vị đắng
24-05-2022 | 18:04

6 công dụng khổ qua khiến nhiều người mê mẩn bất chấp vị đắng

Elon Musk tiết lộ chi tiết để thanh minh chuyện 'khoe hàng' và gạ tình tiếp viên hàng không
24-05-2022 | 17:07

Elon Musk tiết lộ chi tiết để thanh minh chuyện 'khoe hàng' và gạ tình tiếp viên hàng không

Tròn 3 tháng tấn công Ukraine, Nga nhận về thiệt hại 'choáng váng'
24-05-2022 | 15:37

Tròn 3 tháng tấn công Ukraine, Nga nhận về thiệt hại 'choáng váng'

Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng