• Tin mới
Tin mới nhất - Đọc tin tức mới nhất trong ngày
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • lienhe@tinmoi.vn
  • Tin Mới
    Tin Mới
  • Giải trí
    • Ngôi Sao
    • Nhạc
    • Thời trang
    • Phim
    • Giới trẻ
    • Hậu trường
  • Thể thao
    • Bóng đá
  • Pháp luật
    • An ninh hình sự
  • Đời sống
    • Sự kiện hàng ngày
    • Adam-Eva
    • Du lịch
    • Làm đẹp
    • Thế giới
    • Cuộc Sống
    • Ẩm thực
    • Tin thời tiết
    • Cafe sáng
    • Chuyện lạ
    • Mạng Xã Hội
  • Kinh Tế
    • Doanh nhân
    • Thị trường
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  1. Trang chủ
  2. Đời sống

Cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngon không cưỡng được

Thứ ba, 16/06/2015 23:09

Sinh tố mãng cầu là thức uống được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc trưng của trái mãng cầu. Với cách làm sinh tố mãng cầu đơn giản các bạn đã có ngay ly sinh tố ngọt mát trong mùa hè này.

Sự kiện

Món ngon mỗi ngày

Sinh tố mãng cầu là thức uống được rất nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon đặc trưng của trái mãng cầu. Với cách làm sinh tố mãng cầu đơn giản các bạn đã có ngay ly sinh tố ngọt mát trong mùa hè này.

Cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngon không cưỡng được 1

Cách làm sinh tố mãng cầu thơm ngon không cưỡng được

Mãng cầu là loại quả nhiệt đới to, nhiều gai. Nó có vị ngọt nên thường được sử dụng để làm kem, bánh kẹo và nhiều loại đồ ăn thức uống, nhiều nhất ở khu vực Nam Mỹ, Đông Nam Á. Bên cạnh vai trò là một loại thực phẩm, mãng cầu có chứa nhiều thành phần giá trị có tác dụng chữa bệnh. 
Mãng cầu không chỉ có tác dụng chữa các bệnh như viêm loét, thấp khớp mà còn hỗ trợ điều trị tốt bệnh về gan và ung thư. Mãng cầu chứa hàm lượng cacbon hidrat giúp giảm lượng đường trong máu.
Mãng cầu ít béo và có lượng vitamin C cao hơn nhu cầu hàng ngày dành cho một người. Nó còn là vị thuốc chống oxy hóa rất tốt có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và giúp bạn trẻ lâu.
Bên cạnh đó, mãng cầu cũng chứa các loại khoáng chất như photpho và canxi giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa bệnh loãng xương ở phụ nữ. Ngoài ra nó còn công dụng chữa sỏi mật, điều hòa axit uric, tăng cường chất xơ, giúp ăn ngon miệng đồng thời vệ sinh hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.
Vitamin tự nhiên luôn rất tốt cho cơ thể bạn, trong thành phần của mãng cầu xiêm luôn rất giàu vitamin C tự nhiên giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa cholesterol thành sulfat tan trong nước để bài tiết ra khỏi cơ thể, loại bỏ cholesterol tích tụ trong máu. Không những thế, vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành collagen giúp vết thương mau lành. 
Chính từ những công dụng rất tốt cho sức khỏe đó mãng cầu đã làm nên rất nhiều món ăn như kem mãng cầu, mứt mãng cầu, gỏi mãng cầu, ...

Dưới đây là cách làm sinh tố mãng cầu.

Nguyên liệu làm sinh tố mãng cầu

300g mãng cầu

Cách làm sinh tố xoài mát lạnh tại nhà trong ngày nắng nóng
Cách làm sinh tố chuối trà xanh thơm ngon đơn giản nhất tại nhà
Cách làm sinh tố măng cụt tuyệt ngon cho ngày hè nắng nóng
Cách làm sinh tố dứa ngọt mát hấp dẫn trong mùa hè nắng nóng
Nên đọc

300ml sữa tươi
90g sữa đặc

Cách làm sinh tố mãng cầu

Muốn làm sinh tố mãng cầu ngon trước hết phải chọn được những quả mãng cầu có vỏ mềm là mãng cầu dai, vỏ cứng là mãng cầu bở.
Lựa quả gai to, màu trắng ngà không thâm đen và nứt nẻ. Mãng cầu bở chọn quả tròn, mắt to, kẽ mắt trắng, da xanh non, cuống nhỏ, chín mềm không nứt và mãng cầu dai vị ngọt, ít hột hơn mảng cầu bở, lựa quả có vỏ mỏng, mắt nở và phẳng, hơi nứt nhưng vẫn còn cuống, đó là mảng cầu chin cây, ăn ngọt và thơm.
Chọn quả mãng cầu chín, bóc bỏ vỏ, nặn bỏ hạt ( nhớ nặn bỏ hết hạt, vì nhân hạt mãng cầu rất độc) sau đó để cho mãng cầu vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi lấy ra làm sinh tố sẽ ngon hơn.
Sau đó cho mãng cầu vào cối của máy xay sinh tố, sau đó thêm sữa tươi (nếu thích ăn béo thì có thể thay thế 1 phần sữa tươi bằng 1 phần kem tươi (whipping cream).
Tiếp theo cho sữa đặc hoặc đường và đá vào máy xay cùng đến khi nhuyễn thì rót ra ly và thưởng thức.
Sinh tố mãng cầu rất tốt cho sức khỏe nên có thể uống sinh tố mỗi ngày để bổ sung vitamin cho cơ thể.

Chúc các bạn thanh công!

H.Trang (tổng hợp)

 

Trần Thị Hà Trang (t/h)

Theo Nguoi dua tin

Từ khóa:

sinh tố
Sinh tố mãng cầu
Cách làm sinh tố
Cách làm sinh tố mãng cầu

Sự kiện Món ngon mỗi ngày

Món ngon mỗi ngày: Cách làm ngan cháy tỏi thơm ngon 'nhức nách'!

Món ngon mỗi ngày: Cách làm ngan cháy tỏi thơm ngon 'nhức nách'!

Ngan cháy tỏi là một trong những món ăn được nhiều gia đình vô cùng yêu thích, cách làm món ngan chảy tỏi thơm ngon giòn rụm, khó cưỡng chỉ với vài mẹo nhỏ!
Ngàn món ngon từ thịt bò lạ miệng, đổi bữa cho mâm cơm thêm phần phong phú
Ngàn món ngon từ thịt bò lạ miệng, đổi bữa cho mâm cơm thêm phần phong phú
Làm ơn bỏ ngay cách dùng hạt tiêu ‘đầu độc’ gia đình này, điều số 3 ai cũng mắc nhưng tai hại hơn hít ‘thủy ngân’
Làm ơn bỏ ngay cách dùng hạt tiêu ‘đầu độc’ gia đình này, điều số 3 ai cũng mắc nhưng tai hại hơn hít ‘thủy ngân’
Những món 'siêu mlem' lại là 'thuốc tiên' mùa đông, đảm bảo người thân bạn ‘cạch mặt’ quán xá, si mê cơm nhà
Những món 'siêu mlem' lại là 'thuốc tiên' mùa đông, đảm bảo người thân bạn ‘cạch mặt’ quán xá, si mê cơm nhà

Cùng chuyên mục

Dự báo thời tiết phục vụ kỳ thi THPT Quốc gia từ 7-9/7: Bắc và Trung Bộ nắng nóng gay gắt
07-07-2022 | 08:21

Dự báo thời tiết phục vụ kỳ thi THPT Quốc gia từ 7-9/7: Bắc và Trung Bộ nắng nóng gay gắt

Thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2022: Sĩ tử không nên ăn gì để tránh gặp xui xẻo?
06-07-2022 | 21:04

Thi tốt nghiệp THPT Quốc gia 2022: Sĩ tử không nên ăn gì để tránh gặp xui xẻo?

Giá xăng dầu tăng cao, Bộ GTVT kiến nghị giảm nhiều loại phí, lệ phí
06-07-2022 | 19:50

Giá xăng dầu tăng cao, Bộ GTVT kiến nghị giảm nhiều loại phí, lệ phí

Tổng thư ký OPEC đột ngột qua đời giữa biến cố của ngành dầu mỏ
06-07-2022 | 17:48

Tổng thư ký OPEC đột ngột qua đời giữa biến cố của ngành dầu mỏ

Thủ phạm phá hoại ruộng dưa được cho về để dự thi tốt nghiệp THPT 2022
06-07-2022 | 17:03

Thủ phạm phá hoại ruộng dưa được cho về để dự thi tốt nghiệp THPT 2022

Kỳ thi THPT Quốc gia 2022: Đi thi ăn gì cho may mắn, giúp các sĩ tử tràn đầy trí - lực?
06-07-2022 | 16:18

Kỳ thi THPT Quốc gia 2022: Đi thi ăn gì cho may mắn, giúp các sĩ tử tràn đầy trí - lực?

Đọc nhiều

Kỳ thi THPT Quốc gia 2022: Đi thi ăn gì cho may mắn, giúp các sĩ tử tràn đầy trí - lực?
Kỳ thi THPT Quốc gia 2022: Đi thi ăn gì cho may mắn, giúp các sĩ tử tràn đầy trí - lực?
4 con giáp gặp xui xẻo trong ngày 6/7, làm gì cũng cẩn thận tiểu nhân
4 con giáp gặp xui xẻo trong ngày 6/7, làm gì cũng cẩn thận tiểu nhân
Đắk Lắk: Nghi vấn bà nội dùng búa đóng đinh ‘tra tấn’ bé 9 tuổi, lấy mì tôm sống ăn cho đỡ đói cũng bị đòn
Đắk Lắk: Nghi vấn bà nội dùng búa đóng đinh ‘tra tấn’ bé 9 tuổi, lấy mì tôm sống ăn cho đỡ đói cũng bị đòn
Vén màn bí ẩn: Đây là lý do không có một bóng cây xanh nào ở trung tâm Tử Cấm Thành
Vén màn bí ẩn: Đây là lý do không có một bóng cây xanh nào ở trung tâm Tử Cấm Thành
Bão tan, cảnh báo nắng nóng diện rộng quay trở lại Bắc và Trung Bộ
Bão tan, cảnh báo nắng nóng diện rộng quay trở lại Bắc và Trung Bộ
Phẫn nộ hình ảnh bé gái bị phạt quỳ trên đường bê tông giữa tiết trời nóng như 'đốt', chính quyền vào cuộc
Phẫn nộ hình ảnh bé gái bị phạt quỳ trên đường bê tông giữa tiết trời nóng như 'đốt', chính quyền vào cuộc

Video

Hương Tràm lộ body tròn trịa khi biểu diễn tại Mỹ, fan bênh vực 'chỉ cần hát live hay là được'
Hương Tràm lộ body tròn trịa khi biểu diễn tại Mỹ, fan bênh vực 'chỉ cần hát live hay là được'
Chính thất đạp vỡ kính chắn gió, lôi 'tiểu tam' xuống xe đánh tới tấp
Chính thất đạp vỡ kính chắn gió, lôi 'tiểu tam' xuống xe đánh tới tấp
Lần đầu hát live 'Một ngàn nỗi đau', Văn Mai Hương gây tranh cãi vì một khuyết điểm 'khó chịu'
Lần đầu hát live 'Một ngàn nỗi đau', Văn Mai Hương gây tranh cãi vì một khuyết điểm 'khó chịu'
Hà Nội: Kẻ biến thái xông vào nhà trọ khống chế, sàm sỡ cô gái
Hà Nội: Kẻ biến thái xông vào nhà trọ khống chế, sàm sỡ cô gái
Nhờ vợ xả nước cho hồ cá Koi lúc vắng nhà, chồng hốt hoảng khi thấy cảnh tượng trước mắt
Nhờ vợ xả nước cho hồ cá Koi lúc vắng nhà, chồng hốt hoảng khi thấy cảnh tượng trước mắt
Tin Mới
  • Giải trí
  • Thể thao
  • Pháp luật
  • Đời sống
  • Kinh Tế
  • Giáo dục
  • Công nghệ
  • Ôtô xe máy
  • Video
  • RSS News

Tinmoi.vn là trang thông tin điện tử của Công ty CP Truyền thông trực tuyến Netlink

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Thị Huế

ĐT: +84-243-5586999

Email: tinmoi@netlink.vn

Địa chỉ trụ sở: Tầng 04, Tòa nhà Star, Lô D32 KĐT Cầu Giấy, Đường Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Liên hệ quảng cáo: 0933886969 - Email: thuan.trinh@netlink.vn

Giấy phép số 4540/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp.

Facebook Tin Mới Youtube Tin Mới Rss Tin Mới

Đối tác:

Báo VTC News

Techz.vn

Ngôi Sao

Tin tức mới nhất

Tin nóng

Tin 24h

Thethao247.vn

CoinCu

© Bản quyền thuộc về Tinmoi.vn

Giới thiệu

Liên hệ

Chính sách bảo mật

Điều khoản sử dụng