Thèm ăn chủ yếu có 2 loại, loại không chọn lọc (thèm ăn nói chung) khi bạn đói khát và thèm ăn có chọn lọc (thèm một thứ cụ thể) là cơ chế tâm lý và hóa học phức tạp mà cơ thể dùng để gửi thông điệp đến bạn.

Có đến 80% hệ thống miễn dịch của chúng ta tập trung ở ruột. Vì vậy, các nhà khoa học khẳng định nếu cơ thể chúng ta thải độc đúng cách và các vi khuẩn hữu ích cân bằng trong ruột, chúng ta sẽ có siêu năng lực tự nhiên chống lại cảm lạnh và cúm mà không cần kháng sinh.

Nhiều nhân viên văn phòng có thói quen dùng bữa ăn trưa trực tiếp tại bàn làm việc vì nhanh, gọn nhẹ nhưng điều này lại không được phép tại Pháp.

Trái thù lù (quả thù lù) có cái tên rất lạ nhưng lại là món ăn thân thuộc đối với tuổi thơ của nhiều bạn trẻ.

Không phải ngẫu nhiên mà nhà sản xuất tạo ra những đường rãnh tròn trên đầu đũa dùng một lần. Điều này có liên quan đến sức khỏe người dùng.

Ăn đêm là thú vui của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần biết bất cứ thứ gì chúng ta ăn đều giúp tích lũy "bé mỡ". Vì vậy, thật tuyệt vời nếu có những thực phẩm vừa thỏa mãn "cơn thèm ăn", vừa không làm tăng cân.

Cà phê và trà là 2 loại đồ uống được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Tuy nhiên, vào buổi sáng, mỗi người sẽ có lựa chọn đồ uống riêng cho mình. Vậy thì uống trà hay cà phê vào thời điểm bắt đầu ngày mới sẽ tốt hơn.

Mọi người quá quen với việc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh nhưng trong thực tế, có những thứ sẽ tốt hơn khi để ở nhiệt độ phòng.

Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu vì mùi cơ thể? Mùi cơ thể là một đặc điểm di truyền nhưng đôi khi có thể bị thức ăn khuếch đại.

Mì gói là món ăn quen thuộc của nhiều người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách ăn mì ngon mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng dinh dưỡng đã được khoa học chứng minh là có thể tạo ra những rung cảm tích cực. Tuy nhiên, vẫn sẽ có những ngày tâm trạng của bạn rất tồi tệ. Lúc này, sẽ có một số loại thực phẩm giúp ích được cho bạn.

Khi ăn kiêng bạn sẽ càng thèm ăn hơn, lúc nào cũng trong trạng thái đói và muốn mở tủ lạnh. Tuy nhiên, có những thực phẩm mà bạn có thể ăn nhiều, ăn liên tục mà không sợ tăng cân bởi chúng chứa lượng calo cực kỳ thấp.

Với dạ dày, thức ăn không chỉ là nguồn sống mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng. "Dạ dày không khỏe nan trường thọ", vì vậy nếu muốn gìn giữ sức khỏe thì việc bạn cần phải làm đầu tiên đó là giữ bao tử luôn khỏe mạnh.

Nhiều người cho rằng ăn mì không tốt cho sức khỏe, có nhiều lời đồn rằng chỉ ăn 1 bát mì thôi cũng đủ để khiến gan cần 32 ngày giải độc.

Rất nhiều bà nội trợ có thói quen nhấn tay vào thịt để kiểm tra, hành động tưởng chừng vô nghĩa nhưng lại rất quan trọng.